Це хронічне неврологічне захворювання, яке впливає на сон

В Іспанії від 5% до 9% населення страждає від цієї проблеми

Основні симптоми:

неспокійних

- Потрібно рухати ногами. Щоб полегшити це відчуття, пацієнт витягує або згинає ноги, треться, трясеться, обертається в ліжку або встає і ходить.

- Почуття нудоти в положенні лежачи, особливо вночі при спробі спати.

- Схильність відчувати більший дискомфорт пізніше дня.

Відчуття, які вони відчувають:

- Наче щось ковзає на її ногах

- Наче комаха ходила на ваших ногах

- Дистермічні відчуття (холод, печіння .)

Озноб, свербіж, поколювання, скутість, біль або стукіт ніг - це деякі відчуття, які відчувають ті, хто постраждав від так званого синдрому неспокійних ніг (RLS), захворювання, яке, хоча і все частіше, все ще залишається великим невідомим суспільству.

Це хронічне захворювання, a розлад неврологічного типу що суттєво впливає на якість сну а отже і до якості життя.

"Постраждалі мають непереборне бажання рухати кінцівками коли вони перебувають у стані спокою ", - пояснює RTVE.es лікар Франсіско Віванкос, невролог лікарні Ла-Пас в Мадриді.

Хоча цей синдром, як правило, вражає ноги, "симптоми можуть поширюватися і на інші частини тіла, такі як руки або навіть голова", говорить лікар.

"Існує два типи синдромів, так звані первинні, тобто такі, що вони не мають конкретної причини, і так звані вторинні, які мають конкретну причину, такі як анемія, артрит, ниркова недостатність, вагітність. "Пояснює доктор Віванкос." Більшість з них є первинними, спорадичними або знайомими ", - вказує він.

Спадкове та генетичне навантаження

Причини синдрому неспокійних ніг досі невідомі, хоча, здається, очевидно, що існує велике спадкове та генетичне навантаження. І саме це, до 70% випадків передують залучення родича.

"70% випадків передує участь члена сім'ї"

Що не так зрозуміло, так це генетичні елементи що призводять до цього розладу. Як пояснює доктор Франсіско Віванкос, існують деякі хромосоми, такі як хромосома 2, яка була змінена у сім'ях із цим синдромом, "хоча генетичні елементи у цій галузі досі досить невідомі", уточнює невролог.

"Зазвичай це вражає 1,5 жінки на кожного чоловіка"

Ця хвороба не має профілю чіткий щодо вікового діапазону пацієнтів з може проявлятися в будь-якому віці, навіть у дітей. Крім того, він має великі шанси поступово збільшуватися з роками. "Зі збільшенням віку може з'являтися більше нових випадків", - говорить доктор Віванкос. "Щодо статі, це зазвичай впливає 1,5 жінки на кожного чоловіка".

Лікування, яке слід дотримуватися, залежить від ступеня захворювання, якщо відома причина, така як анемія, лікування полягало б у виправленні цієї анемії. Що стосується випадків, у яких причини невідомі, більшість з них постраждали не отримує лікування.

"Менше 25% цих пацієнтів потребують фармакологічного лікування, але коли симптоми дуже серйозні і вимагають цього, ми маємо т.зв. препарати агоністи які - у дуже низьких дозах для зменшення побічних ефектів - показали свою ефективність ", зазначає він.

Постраждале населення

За даними Іспанської асоціації синдрому неспокійних ніг (AESPI), між 10% та 15% населення Іспанії страждає на це захворювання, хоча лише 3% пацієнтів вважаються важкими.

На думку доктора Віванкоса, цей показник буде нижчим. "Я вважаю, що іноді дані завищуються інтересами, які недостатньо добре пояснені. З моєї точки зору, поширеність не настільки висока, як кажуть, і те, що насправді доходить до нас під час консультацій, набагато нижче, ніж те, що говорить статистика", каже лікар.

"Я б сказав, що в Іспанії a 5% та 9% населення може мати симптоми цієї хвороби та їх, лише 25% потребують лікування, Поясніть.

"Наприклад, у північноєвропейських країнах поширеність цієї хвороби вища, до 15% у країнах з Німеччиною чи Англією", зазначає Франсіско Віванкос.

Як це виявити?

Раннє виявлення дуже важливо при цій хворобі, оскільки через її симптоми вона має великий вплив на сон і якість життя пацієнта.

Це синдром важко виявити оскільки його можна сплутати з іншими більш поширеними недугами, такими як безсоння або просто нервозність. З цієї причини дуже часто можна спостерігати пацієнтів, які страждають на симптоми протягом багатьох років ніч за ніччю, і насправді, незнання може бути найбільшим ворогом цієї проблеми.

Хороший огляд, загальний аналіз, ревматологічні тести або загальний біохімічний аналіз - це деякі тести, які лікарі проводять у можливого пацієнта з синдромом неспокійних ніг. "Лише у виняткових випадках ми могли провести дослідження сну для оцінки діагнозу синдрому", - каже невролог.

На думку д-ра Франциско Віванкоса, раннє виявлення проходить спочатку сенсибілізувати лікарів первинна медична допомога, яка в першу чергу отримує цю патологію. "Сенсибілізація змушує їх думати, що цей синдром існує, якщо вони не думають про нього, очевидно, що не збираються його діагностувати. Насправді, багатьом ставлять неправильний діагноз", - говорить він.

Певним чином пацієнт може також зменшити ці симптоми. "Нефармакологічне лікування передбачає сприяння гігієні сну, помірні фізичні навантаження перед сном, прийняття холодної ванни в ногах і, звичайно, зменшити кофеїн, алкоголь та тютюн", рекомендує лікар.

"Тіло звикає не спати"

Поки що медична теорія, але день у день цих пацієнтів стає справжнім пеклом, коли наближається ніч.

Есперанса Лопес Маквейра Вона є президентом Іспанської асоціації синдрому неспокійних ніг і страждає цією хворобою з 20 років. Ваш випадок - яскравий приклад пізня діагностика.

"У мене ця хвороба з моєї першої вагітності, коли мені було 20 років, і мені поставили діагноз 45", - говорить Есперанса RTVE.es. "З тих пір я присвятив себе допомозі іншим пацієнтам", - говорить він.

"Одна добра ніч, я сплю три-чотири години"

"Це дуже важко, ти прокидаєшся в поганому настрої, бо ти не відпочивав, не маючи сил, ти не можеш сконцентруватися на роботі. У моєму випадку я працював поза домом і мав на той час трьох маленьких дітей, уявіть", - говорить Есперанца . "Однієї доброї ночі я не сплю більше трьох-чотирьох годин".

"Це дуже важко, у вас немає сил і ви не зосереджуєтесь на роботі"

Але, Як можна так жити? Есперанса стверджує, що настає момент, коли організм звикає не спати. "Бувають дні, коли я кажу, що збираюся подрімати, але тоді кажу: якщо я зараз подрімаю, вночі спати буде неможливо, тому врешті-решт я ні дрімаю, ні сплю вночі ", - каже вона у відставці.