Більше інформації

Настої влітку? Порадуйте себе цим освіжаючим настоєм для схуднення!

Ви кидаєте палити? Цей настій вам допоможе!

Слова, що зцілюють душу: Якщо ми керуємо своїм розумом, прийде щастя: Далай-лама

знаєте

Кишкові гази надходять з екзогенних (90%) та ендогенних (10%) джерел. Ендогенні гази утворюються як похідні перетравлення певного виду їжі. Їжа, що виробляє метеоризм, зазвичай багата на складні вуглеводи (особливо олігосахариди, такі як інулін) і включає боби, молоко, цибулю, солодку картоплю, каштани, брокколі, капусту, артишоки, дріжджі, яйця тощо. У бобах ендогенні гази, здається, надходять з олігосахаридів, вуглеводів, стійких до травлення. Вони переходять до тонкої кишки практично без змін, і коли вони досягають товстої кишки, бактерії живляться ними, виробляючи велику кількість газу, згідно з wp.

Кишкові бактерії, які харчуються лактозою, у випадку людей з непереносимістю цього дисахариду можуть спричиняти надмірне збільшення газів при споживанні молока або інших речовин, що містять лактозу.

Причин утворення газів і здуття живота багато, але найпоширенішим є занадто швидке харчування або неправильне пережовування їжі. Вибір їжі для споживання також особливо важливий, оскільки існують продукти, які виробляють гази, наприклад, овочі, наприклад. Набряк кишечника може бути викликаний самими газами або затримкою рідини, саме тому це дуже часта проблема в дні перед менструацією. У цьому випадку вживання великої кількості рідини та зменшення солі в раціоні допоможе запобігти неприємним відчуттям у животі, повідомляє cd.

Лавр з корицею

Лавр, який давно відомий своїми властивостями як тонізуючий засіб для шлунку, популярний у кулінарії, але його також можна вливати при багатьох недугах, включаючи гази і роздутий живіт. Він також має протизапальні властивості, дуже ефективний при лікуванні простудних захворювань, регулює менструальні виділення та бореться з втомою. Потужна символіка лавра в древніх культурах змушує нас попередити, що його надмірне вживання може стати токсичним, тому рекомендується помірність у споживанні.

Зі свого боку, кориця - одна з найцінніших приправ у світі, і, крім смачного смаку та непереборного аромату, вона має багато властивостей як цілюща рослина. Застосовується для зниження температури, поліпшення кровообігу та полегшення травлення. Поєднання лавра з настоєм кориці є одним з найкращих методів лікування газу та інших захворювань шлунка. Також рекомендується розпалити апетит і зупинити блювоту.

Дуже важливо: Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб знати конкретні дані вашого профілю, а також, якщо це вам доцільно чи ні.

Ця стаття є результатом інформації, зібраної в Інтернеті, із зазначеного джерела або джерел, і яку я вважаю цікавою поділитися з послідовниками цього розділу через її високий інформаційний інтерес.