сприяє

Чи знали ви, що печінка має здатність до саморегенерації? Ця функція життєво необхідна для здоров’я цього фундаментального органу. Крім того, це дає надію багатьом людям, які страждають від проблем у ньому. Однак, з іншого боку, існують також хвороби, які можуть пошкодити цю функцію, тому може бути позитивним введення деяких природних засобів. Однак важливо проконсультуватися з лікарем перед будь-якими симптомами проблеми з печінкою та слідувати їх порадам.

Розторопша може мати властивість сприяти саморегенерації печінки. У цій статті ми пояснюємо, чому і як ми можемо споживати його, щоб максимально використати його переваги.

Печінка відновлюється сама

Печінка має дивовижну здатність до саморегенерації. Це якщо клітини цього органу гинуть або частину доводиться видаляти, природним чином створюються нові клітини. Про це йдеться в наступній статті.

Проблема полягає в тому, що деякі захворювання печінки впливають на цю здатність, а в деяких випадках назавжди скасовують її. Тому зручно піклуватися про печінку, щоб вона продовжувала оновлюватися.

Чому ви повинні піклуватися про печінку?

Печінка - це найбільший орган і один з найважливіших, що ми маємо. Насправді до його функцій входить функція виробляють енергію з поглинених поживних речовин, виводять токсини та допомагають процесу травлення. До того ж наші шкідливі звички, неправильне харчування чи негативні емоції безпосередньо шкодять йому.

Розторопша

Розторопша плямиста (Silybum marianum) - рослина, яка може виростати до двох метрів. У нього великі вигнуті колоски, листя з білими плямами та квітка фуксії або фіолетового кольору.

Ми легко знаходимо його поруч із дорогами та шосе, в сухих та диких краях.

Серед його компонентів ми знаходимо Вітамін С, мінерали, такі як магній, калій, кальцій або селен, лінолева кислота, флавоноїди, такі як кверцетин, тощо.

Регенерує клітини печінки

Розторопша має своїм активним принципом силімарин, основною перевагою якого є його потужна здатність стимулювати синтез білка.

Ця стимуляція сприяє здатності цього органу замінювати пошкоджені клітини новими. Однак ні в якому разі силімарин не регенерує злоякісні клітини.

Це дослідження опубліковане в журналі "Phytotherapy Research" докази присутності цих сполук у осоті. У будь-якому випадку, результати щодо його корисних та протизапальних властивостей у печінці не підтверджені, оскільки для того, щоб висловити ці твердження, потрібні нові та більш сплановані дослідження.

Може захистити печінку від шкідливих речовин

Розторопша може стимулювати вироблення глутатіон, однак наступне дослідження ставить під сумнів його захисну дію проти захворювань печінки, спричинених алкоголем, або проти вірусу гепатиту.

Запобігає застою жовчі

Жовч, що генерується печінкою і зберігається жовчним міхуром, допомагає нам виводити токсини. Зі свого боку, розторопша має властивість запобігати застою, в результаті чого виникає холестаз.

Наукові статті, що підтверджують цю властивість, проводяться на щурах, тому результати не є абсолютно екстрапольованими для людей. Для підтвердження цих переваг потрібні додаткові дослідження.

Зменшіть надлишок заліза

Є люди, які мають занадто високі показники заліза. Це може бути шкідливим для печінки.

У цьому випадку розторопша корисна, оскільки діє як антиоксидант, захищає печінку від цих надлишків, а також сприяє виведенню надлишку заліза через стілець.

У цій публікації "Журналу неорганічної біохімії" зазначається властивість хелатування заліза розторопші. Тому може бути цікаво використовувати його для цієї мети. Однак необхідні також більш складні дослідження для повного розуміння фізіологічних аспектів процесу.

Які захворювання лікує?

Популярні відомості рекомендують приймати цю рослину при таких захворюваннях:

  • Гепатит
  • Цироз
  • Камені в жовчному міхурі
  • Жирна печінка
  • Жовтяниця
  • Печінкова недостатність

Однак це природний засіб, який не повинен замінювати фармакологічне лікування. З іншого боку, цікаво проконсультуватися з лікарем і слідувати його вказівкам перед будь-якими симптомами проблеми з печінкою.

Як ми це приймаємо?

Перш за все, якщо у нас немає захворювань печінки, ми можемо взяти щоденний настій розторопші перед сном.

З іншого боку, якщо ми хочемо провести лікування, ми будемо вдаватися до цього екстракт, настоянка або капсули або таблетки цієї рослини, дотримуючись показань та доз виробника та лікаря.

Якщо у нас є ця доступна рослина, ми також повинні знати, що вона їстівна. Ми видаляємо шашлик і можемо споживати його листя сирими або відвареними, а квіти та коріння завжди відвареними.

Важливі попередження

Деякі люди може негативно переносити розторопшу та страждати розладом травлення, головні болі, печія, діарея, біль у суглобах або сексуальна дисфункція.

Так само може впливати на рівень глюкози в крові, Тому ми рекомендуємо заздалегідь проконсультуватися з лікарем перед проведенням лікування.

Щоб мати на увазі!

Згідно з наукою, молочай - це рослина, яка має корисні властивості для печінки деяких тварин. Однак ці результати не можна екстраполювати на людей.

Випробування потрібні, щоб підтвердити його можливу користь для нашого організму, крім того, щоб діяти як хелатор заліза.

  • Hevia, F., Wilckens, R. L., Berti, M. T., & Fischer, S. U. (2007). Якість розторопші (Silybum marianum (L.) Gaertn.) Збирають на різних фенологічних стадіях. Технологічна інформація. https://doi.org/10.4067/S0718-07642007000500009
  • Quintanilla-García, C., Zúñiga-Guajardo, S., González, J. E., & Zúñiga-Guajardo. (2010). Ефект інкретину та його участь у цукровому діабеті 2 типу. Rev Med Inst Mex Seguro Soc. Https://doi.org/10.1071/FP14250
  • Marugán, J., & Fernández, M. (2006). Протоколи травного ентерального харчування в педіатрії. Bol Pediátr. https://doi.org/10.1093/bioinformatics/bts657
  • Miyajima A., Tanaka M., Itoh T., Стовбурові/попередні клітини у розвитку печінки, гомеостазі, регенерації та перепрограмуванні. Клітинна стовбурова клітина, 2014. 14 (5): 561-74.
  • Abenavoli L., Izzo AA., Milic N., Cicala C., Santini A., Capasso R., Молочай (Silybum marianum): стислий огляд його хімічного, фармакологічного та нутрицевтичного застосування при захворюваннях печінки. Phytother Res, 2018. 32 (11): 2202-2213.
  • Рамбальді А., Якобс Б.П., Глюд С., Розторопша від алкогольних та/або захворювань печінки вірусу гепатиту В або С. Кокранівська база даних Syst Rev, 2007.
  • Alaca N., Ozbeyli D., Uslu S., Sahin HH., Et al., Лікування екстрактом розторопші (Silybum marianum), урсодезоксихолевої кислоти або їх поєднання послаблює холестатичну травму печінки у щурів: роль стовбурових клітин печінки. Turk J Gastroenterol, 2017. 28 (6): 476-484.
  • Tvrdy V., Catapano MC., Rawlik T., Karlickova J., et al., Взаємодія ізольованих силімаринових флавонолігнанів із залізом та міддю. J Inorga Biochem, 2018. 189: 115-123.

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.