Інновація в дієтах почала викликати тенденцію в останні місяці - це вживання кави з маслом або «куленепробивна», як охрестив її творець Девід Аспрей, інвестор у Кремнієвій долині. Це може здатися божевільним, але вживання трохи ненасиченого жиру вранці змушує тіло спалювати не тільки це, але й інші, що зберігалися, пояснює його творець.

може

Цей чоловік прославився продажем цього напою, який бере свій початок з Азії. Аспрей спостерігав, як тибетці щоранку пили чай із масла як, щоб отримати енергію для своєї діяльності, звідси і з’явилася ідея готувати його з кавою, яка має подібні властивості.

Таким чином, він створив "куленепробивальну дієту", завдяки якій ви втрачаєте 453 грами ваги на день без декомпенсації організму

Сам Еспрей запевняє у своїй біографії, що за допомогою цієї дієти він схуд на 100 кілограмів (близько 45 кілограмів) без напруги або екстремальних вправ.

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ ПІДГОТОВУЙТЕ БУЛЕТИ

Якщо ви хочете поекспериментувати з цим напоєм, рецепт дуже простий, приготуйте каву, приготовану зі свіжомелених зерен, додайте столову ложку несоленого вершкового масла і столову ложку кокосової олії, все дуже добре перемішайте, щоб воно інтегрувалось і все, щоб не пийте його без цукру щоранку.

Смак куленепробивного схожий на смак кави з молоком або вершками, тому смак не буде огидним; чашка містить 400 калорій забезпечує насичення до середини ранку.
Поки ви чекаєте наступного прийому їжі, не споживши вуглеводів, куленепробивний спалює весь жир для отримання енергії (так, і кави, і жиру).

Додатковою рекомендацією для досягнення втрати ваги є підтримка достатнього споживання білка та обмеження вуглеводів, тобто відсутність цукру та борошна під час його вживання.

Найгірше, що ви можете зробити на дієті для схуднення - це змішувати цукор з жирами та рафінованим борошном, ось так пампушка або пампушка - один із тих ворогів, яких потрібно перемогти.