Називаються різні хворобливі стани венозної системи нижніх кінцівок із хронічним перебігом, першопричиною яких є пошкодження венозної стінки. хронічне захворювання вен.
Перші прояви - це найчастіше біль, відчуття важких ніг, втома, напруга в ногах, нічні судоми та набряки. Детальніше про хворобу та причини її виникнення читайте у статті "Що таке хронічна хвороба вен" ?
Лікування хронічного захворювання вен
Лікування повинно бути комплексним і довічним. Окрім правильного способу життя та лікувальної фізкультури, застосовується компресійна терапія, медикаментозна терапія - венофармацевтичне лікування, склерозування та хірургічна терапія.
Медмедикаментозне лікування
З моменту появи перших симптомів запального захворювання вен, ЗГІ лікується венофармаком. Венофармацевтичні препарати - це або речовини природного походження, або синтетичні речовини. Вони призначені для лікування варикозу, хронічної венозної недостатності, лімфатичних набряків. Вони також впливають на відчуття важких ніг, втому ніг, судоми, біль і набряк нижніх кінцівок.
Лікарі не рекомендують приймати харчові добавки замість лікування. Багато продуктів, які обіцяють вирішити проблеми зі здоров’ям, насправді є лише їжею. Однак, оскільки вони продаються в аптеках, а також у формі таблеток, капсул або крапель, що характерно для ліків, їх часто можна сприйняти неправильно, і багато людей не усвідомлюють різниці між ліками та харчовими добавками.ком.
Різниця між лікарським засобом та харчовою добавкоюм пояснюється в статті Не все є ліками.
Це рекомендовано в методичних вказівках щодо лікування ЗГІ мікронізований діосмін з гесперидином у лікарському засобі з клінічно доведеним ефектом, призначеним лікарем. Цей препарат підвищує тонус вен, покращує лімфодренаж та захищає макро- та мікроциркуляцію крові. Він діє проти запального процесу у клапанах вен і венозних капілярах під час ЗГІ.
Мікронізований діосмін з гесперидином єдиний веноактивний препарат, який має складний механізм дії - діє одночасно на три важливі напрямки лікування ЗГІ: венозну систему, лімфатичну систему та мікроциркуляцію.
Компресійна терапія
Це основна і невід’ємна частина всіх видів профілактики та лікування ЗГІ. Вони використовуються бандажі або медичні компресійні панчохи.
Пов'язки поділяються за матеріалом та еластичністю на довгострокові, короткочасні та жорсткі. Зазвичай їх застосовує навчений персонал.
Компресійні панчохи - це комерційні медичні вироби, які поділяються за кількома критеріями. Вони особливо вигідні на фазі загоєння, а згодом і в запобіганні рецидивам захворювання. Здавлення поверхневих вен запобігає подальшому поширенню запалення в глибоку венозну систему і прискорює потік крові в глибоких венах.
Склерозування та хірургічне лікування
В склерозування під сонографічним наглядом в уражену вену поміщають склерозуючий засіб у вигляді піни, який діє токсично на частину венозної стінки і змушує зникати просвіт вени. Хірургічне лікування проводиться під місцевою анестезією після передопераційного сонографічного картографування.
Вибір методу роботи залежить від кількох критеріїв. До склерозу та хірургічного лікування підходять лише після вищих стадій захворювання на основі ретельного обстеження у фахівця - ангіолога або ангіохірурга.
Зміна способу життя та способу життя
Основним методом лікування є вплив на фактори ризику виникнення та розвитку ЗГІ - ожиріння, малорухливий спосіб життя, відсутність фізичної активності, тривале стояння, носіння невідповідного одягу та взуття, неправильне харчування тощо.
Спорт підходить, де ритмічний рух щиколоток поєднується з роботою литкових м’язів - пішим туризмом, бігом, біговими лижами, велоспортом, танцями та плаванням.
Це негативно позначається на захворюванні теніс, гірські лижі, футбол, важка атлетика та бокс - якщо хвороба схильна, їх слід виконувати лише в компресійних панчохах.
Фізичне лікування та медична реабілітація
Мета - поліпшити роботу литкових м’язів та зменшити зайву вагу. Спеціальні вправи виконуються в горизонтальному положенні на спині і стоячи у вертикальному положенні.
На більш важких стадіях рекомендується ручний або інструментальний лімфодренаж, а також вакуум-компресійна терапія через порушення відтоку лімфи. Гаряча грязь або вода не рекомендується.
Профілактика розвитку хронічного захворювання вен
- Обмежте тривале стояння та сидячи. Якщо вам доведеться довго сидіти або стояти протягом дня, робіть невеликі перерви, гуляйте або хоча б обведіть щиколотки.
- Рухайся. Займіться відповідними видами спорту, при яких гомілковостопний суглоб ритмічно рухається у поєднанні з роботою литкових м’язів (піші прогулянки, біг, плавання). Уникайте невідповідних фізичних навантажень (гірські лижі, футбол, теніс).
- Підтримуйте свою вагу. Зверніть увагу на відповідний склад раціону, він повинен містити достатню кількість клітковини і менше насичених жирів. Також дотримуйтесь режиму пиття, щоб запобігти запорам та ожирінню.
- Носіть вільний одяг. Вузький одяг, особливо корсети та вузькі штани та спідниці, притискають до вен і перешкоджають венозному поверненню.
- Не носіть взуття на високих підборах або без підборів. Ідеальне взуття - на низьких, сантиметрових підборах, що забезпечує достатній тиск для підтримки венозного повернення.
- Обливайте ноги холодною водою. Спека абсолютно недоречна при проблемах з венами. Уникайте саун, сонячних ванн та гарячих ванн.
- Дотримуйтесь інструкцій лікаря. Не сприймайте важкі ноги легковажно. Це не банальність, і маленькі збільшені вени - це не просто косметична проблема. Дізнайтеся, які заходи погіршують ваші труднощі та що допомагає вам Відповідне лікування та зміна способу життя допоможуть запобігти розвитку захворювання.
Опрацьовано з матеріалів преси для кампанії «Рух здорових ніг».