Досягти красивої шкіри іноді може бути так просто, як мати чисте обличчя. Ось чому Джекі Картер, директор відділу освіти та навчання з питань зовнішнього харчування в Herbalife, ділиться деякими порадами, як швидко очистити обличчя.

здоровій

Ми не тільки повинні поверхнево мити обличчя, але й видаляти відмерлі клітини шкіри.

Як почистити обличчя, щоб досягти здорової шкіри

Очищайте шкіру двічі на день; щоранку і щовечора перед сном. Те, що ваша шкіра виглядає чистою, не означає, що вона є; вона, швидше за все, покрита невидимими домішками, які можуть пошкодити шкіру.

Уникайте барського мила та обирайте засоби для чищення обличчя, які є ніжними та розробленими для вашого типу шкіри.

Ніколи не сушіть шкіру знайомим рушником для рук, бо якщо вона не чиста, ваша свіжо вимита і чиста шкіра може потрапити до бактерій. Пройдіть швидкий тест на запах; якщо рушник не пахне свіжовипраним, то краще візьміть чистий.

Рекомендується змивати теплою водою, ніколи не занадто гарячою або занадто холодною водою. Перепади температури можуть дратувати шкіру та спричиняти пошкодження.

Відлущуйте не рідше одного разу на тиждень. М’який пілінг видалить мертві клітини на вашому обличчі, що приведе до гладкої та яскравої шкіри. Як засіб для чищення, обов’язково знайдіть скраб, який підходить для вашого типу шкіри.

Інвестуйте в косметику для обличчя раз у раз. Так само, як ви ходите до стоматолога для чищення зубів, ваша шкіра потребує глибшого очищення. Частота процедур для обличчя залежить від типу шкіри. Зверніться до фахівця, щоб визначити, коли потрібне глибоке очищення та його періодичність.

Будьте обережні, очищаючи контур очей, оскільки це найтонша шкіра на вашому тілі. Ставтеся до неї м’яко і з великою обережністю.

Пам’ятайте, що чисте та турботливе обличчя завжди допоможе вам спроектувати впевненість.