Ентоні Говарду-Кроу 32 роки і він дивно заробляє на життя: він документує свою втрату ваги, під час якої він піддається незвичним типам дієт. Він хоче довести, що людина може в основному їсти що завгодно і худнути, якщо стежить за споживанням калорій. Останні 100 днів він споживав майже виключно їжу, яку, як правило, не вважають найдорожчою.

чоловік

Ентоні уважно ставився до того, скільки калорій він прийме. Він встановив денний ліміт у 2000 калорій з морозива та 500 з білкових напоїв чи алкоголю. Коли експеримент закінчився, Ентоні був на 16 фунтів легший, ніж спочатку, незважаючи на те, що на перший погляд його дієта здавалася нездоровою.

ФОТО: Божевілля: ці люди переборщили з дієтами

Навіть результати медичних оглядів показали, що Ентоні здоровіший. Його так званий "хороший" холестерин піднявся, тоді як "поганий" холестерин впав. Кількість тригліцеридів у його організмі також зменшилось, і що найцікавіше: рівень глюкози також трохи знизився, незважаючи на порівняно велике споживання цукру.

Екстремальні перетворення людей, які схудли на десятки кілограмів

Ентоні стверджує, що ця дієта була найскладнішою, яку він коли-небудь переніс. Йому навіть не було на півдорозі, і він цілими днями був втомленим і апатичним. Зазвичай він працював чотири-сім годин на день на своєму каналі Youtube протягом дня, але у другій половині дієти він міг приділяти цьому лише кілька хвилин на день.

"Я не хочу стверджувати, що така дієта ідеальна чи корисна для здоров'я, зовсім не", - говорить він в одному зі своїх відео. "Але я довів, що схуднення насправді стосується співвідношення прийнятих і спалених калорій" також пообіцяв, що ми можемо дочекатися ще більш химерних трюків. Нам справді цікаво.