їдьте

28.9. 2014 7:30 Чи маєте ви зайву вагу, але крім зайвої ваги, вас турбують і нирки? У цьому випадку вам слід тричі подумати, чи втрачаєте ви жир за допомогою дієт чи фізичних вправ. Люди з хронічними захворюваннями нирок можуть закінчитися ще більшими збитками.

Дослідники проаналізували харчові звички та способи життя майже 11 000 людей із зайвою вагою або ожирінням. Половина з них підтвердила, що намагалася схуднути, приймаючи препарати для схуднення або пропагуючи інші зубожілі методи. Один з них був високим білкова дієта, який повинен містити 1,9 г білка на кілограм маси тіла на добу. Це значно більше рекомендованої кількості.

Пацієнтам із хронічними захворюваннями нирок рекомендується вживати від 0,6 до 0,75 г білка на кілограм маси тіла на добу. Навіть високобілкові препарати для схуднення не підходять людям із хронічними захворюваннями нирок, оскільки такі типи таблеток також можуть призвести до подальшого пошкодження нирок.

Люди з надмірною вагою мають вищий ризик хронічних захворювань нирок, і існує велика потреба визначити, що відповідні зміни способу життя та схеми схуднення означають для захисту нирок.

Перш ніж почати використовувати будь-які актуальні дієтичні примхи, такі як таблетки для схуднення, уважно подивіться, що вони містять. Якщо у вас хворі нирки, перейдіть до дієти, яка включає низькобілкову та низькокалорійну дієту. Для цього регулярні фізичні навантаження і, звичайно, спостереження у лікаря.

Більше 10 відсотків дорослих людей у ​​всьому світі страждають на хронічні захворювання нирок. Якщо у вас хронічне захворювання, вам потрібно внести зміни в свій раціон, включаючи:

• Обмеження рідини
• Обмеження солі, калію, фосфору та інших електролітів

Ваш раціон може змінюватися з часом, якщо ваше захворювання нирок погіршується або якщо вам потрібен діаліз. Мета цієї здорової дієти - підтримувати баланс електролітів, мінералів та рідин у пацієнтів, які мають хронічні захворювання нирок або перебувають на діалізі.

У пацієнтів, які перебувають на діалізі, накопичення в організмі відходів повинно бути обмеженим. Більшість хворих на діаліз сечовипускають дуже мало або взагалі не сечують. Обмеження рідини між процедурами дуже важливо. Без сечовипускання рідина накопичується в організмі і призводить до надмірного накопичення води в серці, легенях і щиколотках.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар