Чоловіки, які випивають одну-дві чашки на день, рідше страждають від імпотенції. Згідно з дослідженням, одна чашка розчинної кави містить близько 100 міліграм кофеїну, а чашка відфільтрованої кави - майже 140 міліграм. Про це інформує сервер Daily Mail.

робити

Чашка чаю і банка коли містять приблизно 75 міліграмів відповідно. 40 міліграм кофеїну.

Дослідники виявили, що чоловіки, які випили від 82 до 170 міліграмів кофеїну за один день, мали на 42 відсотки менше шансів на імпотенцію. У чоловіків, які споживали від 171 до 303 міліграмів кофеїну щодня, ймовірність зменшилась на 39 відсотків.

Кофеїн розслаблює артерії

Експерти також стверджують, що люди, які страждають надмірною вагою, страждають ожирінням або мають проблеми з високим кров'яним тиском - відомим фактором ризику еректильної дисфункції - рідше страждають цією проблемою. Однак вони повинні випивати одну-дві чашки кави на день.

Техаські експерти кажуть, що кофеїн викликає кілька ефектів, які допомагають послабити артерії пеніса, збільшуючи кровотік. Вони покладаються на тестування майже чотирьох тисяч чоловіків та їхні записи із виміряними даними про вживання кави, чаю, газованих або спортивних напоїв за один день.

"Хоча ми спостерігали зменшення частоти еректильної дисфункції у чоловіків, які страждають ожирінням, ці позитивні зміни не стосуються пацієнтів з діабетом", - каже лікар Девід Лопес, директор дослідження.

"Це не дивно, оскільки діабет є одним з найсильніших факторів ризику еректильної дисфункції", - додав він.

Секрет у кавових зернах

Кава асоціюється зі зниженим ризиком серцевого нападу, і дослідники також висунули гіпотезу, що вона знижує ризик деменції, діабету 2 типу та раку шкіри. Ці ефекти значною мірою виявляються в зернах кави.

Як відомо, вживання кави корисно для вашого здоров’я. Він містить багато антиоксидантів і рослинних хімікатів. Люди люблять піддаватися напоям з характерною парою, гіркотою та ароматом.