Вони неохоче говорять про це, вони не визнають цього, але опитування показують, що більше третини чоловіків час від часу почуваються самотніми. Більшість із них розлучені, овдовіли, холостяк або просто людина віддана, якій важко відкрити стосунки або завести нових друзів, якщо він довгий час жив як одинокий вовк.

свої

Приємно знати, що більшість з них не страждають клінічною депресією, не борються з розладом особистості, хоча можуть траплятися і дублювання, вони просто звикли до свого супутнього життя, і вони не наважуються чи відкриваються для зручності. Однак наслідком великого комфорту є те, що вони стануть ще більш віддаленими, недовірливими, ізольованими і лише зрідка бажають виїхати з дому після роботи або на вихідних або відвідати сімейні чи спортивні заходи. Самотність означає не лише те, що ми багато одні, багато людей також люблять цей стан. Самотність в основному означає відсутність соціального життя та соціальних зв’язків.

Ми гадали, як це вплине на фізичне та психічне здоров’я чоловіків. Ми поцікавились у доктора Кароліни Тот, психолога, про передумови та наслідки цього, а також поговорили з людиною, яка багато років живе на самоті.

Чоловікам також важче мати справу з приватним життям, хоча цей стан не залежить від статі, оскільки набагато важче говорити про свої почуття, невдоволення, розчарування, оскільки їх виховували для цього, перелічує психолог. Багато батьків кажуть хлопцям у дитинстві: "Не починайте плакати, бо дівчата сміються!" або "Справжній хлопчик не скиглить, не скаржиться, змусьте його поводитись героїчно!" або "Якщо ти впав на велосипеді, не скаржись мені, ти можеш бути розумнішим, щоб бути хлопчиком!"

Ну, ці речення дитинства врізаються в душу маленького хлопчика, залишаючи слід на клітинному рівні, і, на жаль, це продовжується як підліток, юнак, а потім і дорослий. Така поведінка батьків спричиняє нескінченно неправильний і величезний перерву в розвитку особистості, може порушити самооцінку в талії, а також посилює ізоляцію та задоволення від спілкування. Кожен маленький хлопчик або дорослий має право плакати сльозами горя, право сумувати і жити з цим, а потім, маючи лише належну батьківську підтримку і зразок, знаходити шлях, який означає справжню фразу “сильніше ні ".

Придушення та примус до виконання не призводять до позитивних, приємних почуттів та переживань, що призводять до рішення у будь-якому віці. Це також може призвести до такої тривалої травми, якщо мати занадто довго приковує сина до себе, пробуджуючи його в провині, якщо він не адаптується до своїх очікувань дорослого. Хоча порядний дорослий чоловік ніколи не підведе свого люблячого батька. Якщо ви це зробите, у фоновому режимі може бути якийсь поганий зразок, якому ви точно хочете слідувати, або той, за яким ви «дотримуєтесь», тому що вважаєте, що маєте рацію у цій конкретній життєвій ситуації, але наслідки ви усвідомлюєте лише пізніше.

Батько може завдати подібної шкоди розумовому розвитку сина, що може призвести до фізичних симптомів, різних захворювань, залежностей згодом, наприклад, якщо він його не визнає, похвалить за добрі та мужні вчинки або знущається над ним, або надмірно перебільшити його через його дитячу любов. балує вас, або ви не можете від цього відірватися.

Якими стають хлопці, яких виховували вище, у зрілому віці?

Загальних правил немає, оскільки багато інших подій впливають на різні стадії розвитку, що може покращити або погіршити погану батьківську практику батьків. Чоловікам, котрі спілкуються із занепокоєнням, безумовним служінням матері, важко переносити, якщо їхній подальший партнер не може адаптуватися до потреб матері і не може прийняти власну поведінку щодо матері. З цього виникають сварки, все більше конфліктів, а потім і розлучень. Чоловік, який залишився наодинці з усім світом, не хотів би відновити своє життя з жінкою або компаньйоном, який має сподівання, оскільки це багато виграло від її матері та колишньої дружини, хоча ці обмеження дотримання не можна порівняти. І навіть якщо батько-тиран правив над дитиною, він також ставить під сумнів велич власної мужності, коли жінка наближається до нього. Таким чином, він схильний ухилятися від регулярних зустрічей. Йому краще з неушкодженою самотністю, де ніхто не критикує і не мусить пристосовуватися. Багато з цих чоловіків не здатні до збалансованих стосунків.

Є чоловіки, які живуть поодинці, хоч і дорослі, але незалежні. У чому причина цього?

У цьому випадку немає загальних пояснень або методів лікування, які можна призначити. Так звані токсичні батьки перевантажують все життя дитини і своїми негативними моделями поведінки, можливо, фізичним насиллям, завдають величезних психічних ушкоджень як у житті дитини, а потім і молодої людини, так і в приватному житті дорослого чоловіка та розвиток особистості. Емоційний збиток, заподіяний такими батьками, поширюється, як отрута, на всю істоту дитини, яку, як дорослий чоловік, не може звести нанівець. Більше того, біль посилюється, чим старший стає. Коли ці діти підростають, вони продовжують відчувати почуття неадекватності та провини, які прищепили їм батьки, оскільки вони ніколи не могли обговорювати свої гнітючі почуття ні з ким.

Таким чином, їм властива незалежність, нерішучість, маскування яких означає додаткові психічні навантаження, і навіть може розвинутися тривога і депресія. І якщо «знущання» є основною ознакою батьківського батьківства, це також може запропонувати компенсацію, припускаючи, що він має на це право через скарги, але впевненість у собі характеризує і дорослого чоловіка з цією особистістю. Вони можуть постійно терпіти поруч із собою жінку, але в цих стосунках також буде відхилення. Зазвичай вони вибирають набагато старшу або молодшу жінку, якій, як очікується, буде надано стільки ж, скільки батькам буде надано підтримку, оскільки це "приносить їм користь" від реальної або сприйманої шкоди, що зберігається підсвідомо.

Все більше і більше чоловіків, які живуть поодинці, звертаються до різних церковних конфесій, а інші приєднуються до сект, компенсуючи тим самим простір, який вони займають з дитинства. Інші беруть із собою своїх дорослих дітей і пропонують їм, тому самотність вже пом’якшується і не потрібно турбуватися про адаптацію у стосунках. Звичайно, ці прояви стосуються не всіх чоловіків, які живуть поодинці. Угорщина вже лідирує за кількістю чоловіків, які обирають самотність. Лондон вважається "столицею самотності" в Європі.

Це має кілька недоліків, оскільки жінкам, які живуть поодинці, ускладнює пошук партнера, водночас зменшуючи потребу у стосунках, а з іншого боку, на здоров’я чоловіків негативно впливає стійке самотність.

Американські вчені провели дослідження, яке показало, що чоловіки, які живуть поодинці, що також стосується жінок, на 50 відсотків частіше помирають передчасно, ніж їхні приємні, добре підібрані аналоги. Це також слід враховувати, коли чоловіки виходять на пенсію після довгих, напружених років, що в їхньому випадку може відбутися раніше, якщо вони можуть взяти дострокову пенсію на деяких робочих місцях. Тобто, людина, яка, наприклад, може вийти на пенсію у віці 55-58 років, навіть не уявляє, яку психічну травму слід зазнати далеко від своєї звичної трудової спільноти. Раптово відбувається зміна ритму життя, що на деякий час може бути приємним відчуттям, але багато людей швидко знаходять собі додаткову активність, оскільки важко переносити самотність, особливо коли вони розлучені, а їхні діти вже живе окремо.

Який вплив має на здоров’я, якщо чоловіки тривалий час живуть на самоті або навіть ізолюються від дружби?

Сьогодні науково доведено, що імунітет, самотність, соціальна ізоляція підвищують рівень фібриногену в крові, що є природною реакцією на стрес, але якщо такого білка занадто багато, це збільшує артеріальний тиск і відкладення жиру в артеріях, кровоносні судини. Стрес, підвищення артеріального тиску та можлива оклюзія судин можуть призвести до розвитку додаткових захворювань. Хтось компенсує стресові життєві ситуації, тривогу алкоголем, надмірним курінням, прийомом їжі, а інші починають приймати заспокійливі засоби, засоби для підвищення настрою, снодійні.

Здоровий, збалансований спосіб життя, добре функціонуюче статеве життя можуть зменшити ризик хвороби Альцгеймера та інших форм деменції, навіть якщо ризик розвитку хвороби підвищується певними генетичними факторами. Самотність - це досить підступний процес у нашому житті, і до того часу, коли самотня людина захоче повернутися назад, відкритись і знайти партнера, у неї може бути вже недостатньо завзятості, примусу чи міцного здоров’я, щоб справді знайти нового шлях зі свого звичайного стану. У той же час не лише чоловіки, які живуть поодинці, характеризуються сказаним, оскільки кожен може жити в соціальній самоті, коли, наприклад, почувається абсолютно стороннім у своєму шлюбі. Під одним дахом, живе у спільній квартирі нещасно, у поверхневих стосунках. Це також замкнене коло, оскільки Угорщина також є рушійною силою у формуванні соціальних зустрічей та нових партнерських відносин.

Наприклад, десять відсотків опитаних угорців не мають у своєму житті нікого, з ким вони могли б поділитися своїми особистими почуттями та переживаннями, і близько 15 відсотків заявили, що вони самотні. Ці дані є неточними, оскільки приховані, самотні чоловіки без відповіді неохоче говорять про свою приватність, себе, свої бажання. Згідно з поганою схемою дитинства, багато людей досі вважають, що скаржитися, говорити про болісні почуття з іншими не є чоловічою, не домінуючою поведінкою. Це неправильний та небезпечний підхід.

Справедливо виникає питання, чому правильний, розумний, гарний на вигляд чоловік, який привабливий для жінок, стає «вовком-одинаком» і стає нездатним налагодити стосунки. Відповідь здається простою, але набагато складніше заробляти на життя. Якщо у чоловіка бракує дитинства, стабільності, прив’язаності до батьків, він несвідомо стежить за дорослим, чи може його прийняти будь-яка дорога йому жінка. Це також підтвердив Тамас Т., 62-річний інформатик, який протягом декількох десятиліть розлучався, жив як одинокий чоловік, і після розлучення, як він сказав, він не мав тривалих стосунків: він не шукати нових зв’язків довго, він більше часу проводив зі своїми близнюками або роботою, яку вважає своєю професією.

Він не приховував, що одружився через кілька років після закінчення університету, близького до свого тридцятиріччя, і одружився з жінкою на десять років молодшою ​​за нього, з якою, на його думку, вони щасливо виховували своїх синів-близнюків. Але сімейну модель, яку він не отримав від матері-одиначки, не можна було передати в його власному житті. Зрештою його молодша дружина подала на розлучення, оскільки між ними існували справжні дружби, а не подружні стосунки.

Тамас знову закохався близько п'ятдесяти років, тільки він знову переслідував ідею своєї втрати, він прагнув любові, але його дівчина, на 27 років молодша за нього, через півроку відійшла в сторону, бо не отримав розкоші, якої він очікував від Тамаша. Чоловік також був зношений під час другої розлуки, і він не зміг встановити справжні, але навіть випадкові стосунки до цього дня. Так самотність стала для нього безпечним станом. Він ніколи не звертався до професіонала, за його словами, він не відчуває, що в його житті щось не так. Він часто замислюється, що родич психолога сказав, що він чинить опір прихильності, і, мабуть, його віддалені стосунки з матір'ю, відсутність батька створили відсутність прихильності у його житті. Довгий час він вважав, що прихильність дорівнює лояльності, в яку не потрібно «вкладати» більше енергії, глибоких почуттів.

Він вважав, що йому достатньо усвідомлювати свої почуття, і, звичайно, його партнер теж це зрозуміє і відчує. Вона завжди шукала найкращу жінку, і особливо ту, яка була набагато молодша за неї. Так само, як це сталося у вашому шлюбі. Він застряг у почутті, якого ніколи не визнавав перед собою, але він не хотів, щоб хтось протистояв йому.

У ньому також був фантомний образ маскулінності, якого ніколи не мав ні його дідусь, ні його батько. Так він почувається, донині він досі переслідує ідею мужності, справжнього образу людини, таким, яким він завжди хотів стати. Йому не було чим виміряти цю картину, тому він все ще створює враження рішучої, впевненої в собі людини на зовнішній світ, але він не в змозі створити нові стосунки, хоча він прагне до цього.

Він зізнався, що не був достатньо терплячим у жодному зі своїх стосунків і не розумів, що жінкам потрібні розуміння, прийняття, ніжність і, якщо потрібно, розмова, “одухотворення”, узгодження потреб, бо без них фізичний контакт буде бути важкими. вони відкриті. Але чоловік ніколи не бачив цієї моделі ні в кого в юнацтві чи юності, тому він не міг навчитися їй. Він компенсує і замінює своє самотність, відсутність супутника своєю дорослою компанією-близнюком та онуками.

Джерело: WEBPeteg
Марія Балог, журналістка
Експерт: доктор Кароліна Тот, професійний психолог

Рекомендація до статті

Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?

На що слід звертати увагу при вдиху? Що потрібно знати про інгаляційні методи лікування?

М'язовий біль часто виявляється у більших м'язових групах, у затверділому, щільному пучку, розташованому на межі м'язової та сполучної тканини.

Питання та можливості зачаття - це не лише питання та відповідальність жінок. Хоча більшість людей часто схильні до жінок.

Передміхурова залоза - це залоза розміром з волоський горіх, яка знаходиться у чоловіків під сечовим міхуром та перед прямою кишкою. Його завдання полягає у встановленні такої рідини.

Пряма кишка - це нижня частина товстої кишки, яка закінчується в задньому проході. Травми, запалення та запалення заднього проходу та прямої кишки.

Чоловіки не люблять ходити до лікаря, якщо їм це потрібно з якихось причин, вони все одно були б вільними, хоча на них страждають численні проблеми зі здоров’ям.

Коли ви востаннє відвідували лікаря загальної практики? Він був хворий чи здоровий? Він вже брав участь у складному скринінгу спеціалістів або шукає інше рішення?

Кілька хвилин дискомфорту при урологічному огляді незначно порівняно з неприємностями, яких можна уникнути, вилікувати.

Коли ви востаннє відвідували лікаря загальної практики? Ви щойно прописали ліки чи був скринінговий тест? Він вже пройшов складний скринінг?