Так, я знаю, що ми можемо запитати себе, чи існує взаємозв'язок між цими 4 елементами. Ну, схоже, воно існує, і розслідування Лондонської школи медицини показало, що протягом 6 років вивчав 4 107 чоловіків у віці від 60 до 79 років.
Взаємозв'язок між пропорції біцепса та живота вказують на ризик передчасної смерті точніше, ніж індекс маси тіла.
Чоловіки з окружністю талії менше 102 см і з м'язовою масою вище середньої мали менший ризик смерті в найближчі 6 років.
Індекс маси тіла (що не розрізняє місця накопичення жиру) все ще є корисна міра, за їхніми словами, але не для того, щоб визначити наслідки зайвої ваги, а худі. Вони стверджують, що хулі чоловіки (?) Мають більший ризик смерті. Ці вчені нарешті дійшли 2 висновків:
- Чоловіки повинні контролювати не тільки свою вагу, але також розмір талії та м’язову масу, вимірювання окружності в середині руки
- фізичні вправи та дієта є основними інструментами, щоб зберегти пропорції правильними
І мені цікавоці типи досліджень того варті що витрачають час, інтелект вчених і гроші, щоб нарешті сказати тисячам старих людей, що вони можуть померти через 6 років?
Хіба ми не дуже добре знаємо потреба в дієті та фізичних вправах без необхідності вимірювати біцепс?
- Список найсексуальніших чоловіків-веганів у світі ChromosomeX
- Інфлюенсер кидає вечірку біля басейну із сухим льодом; її чоловік та ще двоє чоловіків гинуть
- Діастаз може бути як за пивним животом, так і за тим, що залишився після вагітності
- Керівництво по книзі про довголіття - Девід Вулф
- Дієта довголіття, що добре харчується, щоб жити здорово до 110 років Дієта довголіття - Автор