чоловіки

Багато жінок відчувають втому, коли починають другу зміну вдома після стресу на роботі. Однак багато чоловіків взагалі не сприймають розчарування ніжних половинок. У той же час опитування говорять, що якщо вони приділять більше уваги своїм жінкам і допоможуть їм, у них будуть щасливіші жінки та діти. Як чоловіки, щоб прикласти руку до роботи?

"Оскільки наш син народився, я відчуваю, що мій чоловік нічого не робитиме вдома. Він все залишає мені, мовляв, їде на роботу. Я перебуваю у декретній відпустці, а це означає, що мені доводиться готувати, прибирати, мити посуд, вікна, підлогу, мити, прасувати, пилососити. І бережіть дитину і його. Коли я не мию посуд після обіду, їх ніхто не миє. Він буде в раковині два-три дні. Якщо я не покладу в туалет новий туалетний папір, чоловік цього не поправить. Якщо я не випраю шкарпетки, вони тиждень їдуть однаковою дорогою ", - говорить Любіца.

Однак проблеми з веденням домашнього господарства не лише призводять до конфліктів між партнерами, але й можуть мати негативний вплив на здоров’я жінок. Доказом є дослідження соціолога Хлої Е. Берд, висновки якого стверджують жінки, які виконують удвічі більше роботи в домашньому господарстві, ніж чоловіки, страждають від тривоги, тривоги та депресії. З найкращого погляду здоров’я, пари були однаковими, розподіляючи свої обов’язки порівну. Тож як змусити обох партнерів почуватися краще у стосунках?

Пряме та чітке спілкування

Скажіть своєму чоловікові, що саме вимагає ваше домогосподарство і чим ви займаєтесь. Домовтесь разом про те, до чого він міг би брати участь. Зазвичай у нього не буде проблем з покупками, взяттям або забранням дітей зі школи, іноді він міг готувати, а іноді прибирати.

Не чекайте, що він здогадається, чому в раковині накопичується немитий посуд, або немиті речі випадають з переповненої пральної машини. Йому не потрібно це бачити і сприймати як проблему, або дозволяти вашому повідомленню працювати. "Наприклад, мій чоловік ніколи не обмінювався рулонами туалетного паперу. Якщо випадково саме він використав останню частину, він не розпочав нову. Він просто автоматично очікував, що він поповниться. Я завжди наклеювала наклейку «Заміни мене» на плитки, коли бачила, що папір наближається до критичної межі », - сміється Зузана. За її словами, деякі чоловіки також мають вибірковий зір. "Коли ввечері він клав іграшки в шафи та висувні ящики для дітей, на землі лежала, наприклад, кішка, миска з їжею та рушник. Але він не забрав усіх речей одразу і не поклав рушник у ванній по дорозі на кухню, хоча й ходив. Він піднімав речі по одній і заносив їх на місце ".

Похвала може творити чудеса

Хваліть його за все, що він робить вдома, і цінуйте його невдалі спроби. "Мій чоловік хотів мене здивувати, він помив посуд і кухонну стільницю. Але вода, яка капала з неї, капала шафи та шухляди, залишаючи на них плями. Я хотів сказати йому, скільки додаткової роботи він зробив мені, але я побачив, як він з посмішкою чекає моєї реакції. Я прикусив язик і сказав, як гарно прибирали кухню і як мені це сподобалось. Він скромно відповів, що це нічого, і хоча я думала те саме, я не виявляла цього зовні ", - розкриває Люсія.

Ймовірно, більше бажає спорожнити посудомийну машину або пропилососити квартиру, ніж критикувати її, що знову ж таки не за вашими уявленнями. Особливо, якщо він очікує, що знову щось стане ідеальним, а ви, навпаки, оціните його допомогу, наступного разу він буде ще охочішим. Крім того, зменшіть свої вимоги, даючи зрозуміти, що ніхто з домогосподарств не буде робити так ідеально, як ви. На думку чоловіків, якщо тільки ти найкраще знаєш, зроби це сам.

Чудова людина для майбутньої нареченої

Небажання хлопців допомагати вдома часто починається в дитинстві. У них грають із героями супергероїв або великими автомобілями з дистанційним управлінням, які підтримують відчуття сили та статусу. З іншого боку, дівчата часто проводять час на кухні, з плитою в руках або допомагаючи матері мити підлогу. Вони дізнаються, що ведення домашнього господарства - це звичайна частина життя. Якщо хлопчики відмовляються допомагати вдома, матері зазвичай махають руками і роблять це самі. Якось навіть не очікується, що вони перестануть літати по кімнаті і обмінять свою незалежність на витирання пилу на полицях.

"Я припускаю, що чоловік з двома здоровими руками зможе прасувати сорочки", - говорить Зузана. "На жаль, у мене в минулому також був друг, який, в основному, залишив їх мені. Кажуть, це робота жінки. Що ж, коли він пропустив усіх випрасуваних, він відвів присівших до матері і дозволив їм її прасувати. Врешті-решт він опинився у самої матері ».

Чоловіки, які допомагають одужати

За словами Джона Готтмана, психолога з Вашингтонського університету, чоловіки, які допомагають своїм ніжним половинкам, мають кращий секс та щасливіший шлюб. Причина проста, вони здаються більш привабливими для партнерів. Однак це є наслідком, а не причиною хвилюючих моментів у спальні. Психолог пояснює це тим, що пари, які легко ділять одне одне з одним - домогосподарство - діляться іншим із захопленням -.

Окрім того, їхні діти набагато щасливіші, а їхні результати в школі кращі в порівнянні з однолітками, де більшість домашніх справ лежать на жіночих плечах.