Добре, якщо жінка може розповісти про свою травму, закричати від неї, описати свої почуття. Але для цього йому потрібен слухач.

жінками

Спонтанні або природні аборти зустрічаються набагато частіше, ніж ми могли б подумати. Точних статистичних даних про те, скільки жінок зазнали їх, немає, але, за підрахунками, кожна восьма, а то й шість чи чотири вагітності закінчується викиднем. Іноді, особливо на самому початку, жінка навіть не знає, що зробила аборт, оскільки вважає, що настала лише затримка менструації. Також повідомляється, що 20 відсотків жінок, які народили, перед цією успішною вагітністю викидень.

Незважаючи на те, що майже у кожного з нас (іноді навіть не підозрюючи про це), мабуть, є жінка в найближчому або ширшому оточенні, яка спонтанно втратила дитину, це не тема, про яку багато говорять. Очевидно, що вона занадто інтимна, щоб жінка чи пара могли їй довіряти на публіці, але виявляється також, що жінки, які хотіли б поговорити про це, наприклад, у сім'ї чи зі своїми друзями, стикаються з негативною реакцією.

"Я не знаю, чому це так, це мене зупинило", - говорить 34-річна Олена, яка два рази викидень випробовувала кілька днів після того, як лікар підтвердив її вагітність, а потім знову, коли вона була вагітна протягом 19 тижнів. "Моя мати і свекруха з іншого покоління, вони просто порадили мені не думати про це і намагалися якомога швидше завагітніти. Мої подруги не хотіли говорити про це - ніби боялись, що це привабливо. Мені було дуже важко говорити про це. Я відчував почуття провини, особливо в третьому випадку, коли аборти вже не такі поширені, чи я щось зробив неправильно, чи нехтував застудою, чи з’їв все, що повинна їсти вагітна жінка. Коли я вирішив відкритись, я наткнувся на стіну нерозуміння, страху, я відчув, що вони звинувачують мене в тому, що я взагалі про це говорив. Це трапилося з друзями, яких я знаю роками і про яких я знаю насправді особисті речі ", - говорить мати двомісячної дівчинки, яка останній триместр вагітності провела на лікарняному ліжку.

Як про це говорити

На веб-сайтах установ з підтримки жінок та пар, які втратили дитину під час аборту, а також брошури, які їм роздають у деяких країнах, наголошується, що добре, якщо жінка може говорити про свою травму, кричати про це, опишіть її почуття. Але для цього йому потрібен слухач.

"Проблема часто полягає в тому, що люди не знають, що відповісти такій жінці. У певному сенсі це навіть більш складна ситуація, ніж коли жінка втрачає дитину під час пологів або коли її дитина помирає. Ось що я зараз думаю про її оточення. У нас є досвід втрати коханої людини, ми можемо це уявити, ми, мабуть, відчуваємо її біль, хоча, звичайно, ми не можемо повністю його стримати. Більшість з нас також знають, як висловити співчуття. Але як говорити про плід, про когось дуже абстрактного для нас, не зачепивши і не сказавши щось недоречне? Тому люди вважають за краще вибрати не втручатися, мовчати, пройти всю ситуацію, ігноруючи. Я думаю, що такий підхід навіть гірший за невідповідне зауваження ", - пояснює ізраїльтянин Яель Фрідман, який працює психотерапевтом у клініці безпліддя і має багаторічний досвід роботи з жінками, які неодноразово робили аборти.

Фрідман вважає, що аборти все ще є табу; від жінок очікується, що вони самі «подумки оброблять» це, вирішуватимуть у своєму приватному житті. "Минули століття. У багатьох культурах неписане правило полягає в тому, що в перші два-три місяці про вагітність не повідомляється; часто, крім жінки та її партнера, про це знають лише справді близькі родичі. Це сприймається як своєрідний захисний період, оскільки наші предки вже помітили, що перші тижні є критичними і хотіли уникнути неприємних ситуацій. З одного боку, це розумний підхід, з іншого боку, навколо всієї справи виникло більше задухи та дискомфорту, ніж було б здоровим.

Що рекомендують експерти

"Я розумію, що всі ми різні. Є жінки, які хочуть тихо плакати в кутку, або ті, хто одягає героїчне обличчя. Я хотів поговорити про це, і лікар закликав мене це зробити, коли вона звільнила мене з лікарні. Я нікого не знайшов. Це може бути смішно, але мені це дуже допомогло, коли близько двох років тому Марк Цукерберг і особливо його дружина Присцилла написали статус, що вони чекають дитину і що вони вже тричі втрачали дитину. Це мало терапевтичний вплив на мене. З двох причин: що навіть таким успішним людям, яким, здавалося б, нічого не бракує, не складно говорити про особисту трагедію, і тоді мене підбадьорив той факт, що їм нарешті вдалося ", - говорить Олена.

Фрідман також вважає, що знаменитості (такі як співачки Бейонсе та Пінк, актриса Ніколь Кідман та багато інших) відверто говорять про подібний досвід, адже що б ми не думали про знаменитостей, люди, як правило, переймають не лише їхній стиль моди, а й моделі поведінки.

Одна справа - бути готовими говорити про аборт, інша - слухати це і бути співчутливим. Люди все ще схильні використовувати фрази на кшталт: ти все ще можеш спробувати, це була воля Божа, напевно, краще так, дитина, мабуть, буде пошкоджена, бо ти матимеш інших. Жоден з них настійно не рекомендується, оскільки він ігнорує той факт, що жінка (пара) хотіла ту саму дитину, яку вона втратила, і жодна інша особа не може його замінити.

Краще запитати, чи хоче жінка поговорити з нею, вказати їй, що ви розумієте, про що вона говорить (якщо у вас такий досвід), вказати їй, що ви готові поговорити з нею про це в майбутнє або виведіть її, якщо вона хоче це відчути. "Іноді все, що вам потрібно зробити, це сказати їй, що ви шкодуєте", - каже Фрідман. "Залежно від того, як жінка реагує, ви повинні знати, чи слід продовжувати розмову, або просто обійняти, стиснути її за руку або плече".