КУКІ ВИРОБЛЯЮТЬ РІД ФУНКЦІОНАЛЬНОСТЕЙ, ЩО ВДОСКОНАЮТЬ ШАХ, ЩО ВИ НАДАЄТЕСЯ В ХАФФІНГТОНСЬКОМ ПОСТІ. ВИКОРИСТОВУЮЧИ ЦЕ САЙТ, ВИ ЗГОДНІ ВИКОРИСТОВУВАТИ КУКІВ ВІДПОВІДНО НАШИМ УКАЗАНИМ. ДОДАТКОВУ ІНФОРМАЦІЮ КЛАЦНІТИ ТУТ.
Високий хвіст вже давно є стильною, а також корисною зачіскою. Не всі знають, що це може бути і шкідливим.
Недавні дослідження вказують на те, що носіння високого хвоста на постійній основі може спричинити облисіння. Але не тільки це: нещодавно він був центром кількох вірусних суперечок. Раніше, у 2018 році, це також потрапляло в заголовки новин, коли співачка Аріана Гранде зізналася, що її знаменита зачіска викликає у неї "постійні страждання".
Скарга Аріани Гранде не є винятком, тому виникає очевидне запитання: чому носіння високого хвоста викликає головний біль? Американське видання HuffPost зв’язалося з кількома неврологами, щоб з’ясувати це.
Головний біль із високим хвостом не є винаходом
Високий біль у косиці є одним із типів "головного болю із зовнішньої тяги", - каже Вейд Купер, директор Невропатичної болючої клініки Університету Мічигану.
"Причина того, що це відбувається, пов'язана з чутливими до болю нервами шкіри голови", - пояснює Купер. “Коли виникає тяга на ці нерви, відчуття тяги спочатку може не зашкодити, але чим довше це триває, тим більше страждають ці нерви. Зрештою, вони направляють сигнал болю до самого мозку ".
Це також причина, чому ваше волосся може "боліти", коли ви тримаєте його підтягнутим назад, оскільки волосяні фолікули з часом дратуються через тиск на їх нервові закінчення.
Головні болі у високому хвості - це приклад явища, яке називається аллодинією, говорить Кіран Раджніш, фахівець з неврологічних болів з Університету штату Огайо.
"Аллодинія - це медичний термін, який описує, коли мозок сприймає дотик як біль", - пояснює він електронною поштою. "У разі головного болю з високим хвостом мозок сприймає волочіння, що тягне, як головний біль".
Іншими прикладами аллодинії можуть бути біль від чищення волосся або гоління бороди.
"Стимули, які не є болючими, стають болючими", - резюмує Діна Курувілла, професор неврології Єльської медичної школи. “Люди не очікують, що носити високий хвіст може бути боляче, але це так. Поверхневі нерви шкіри голови стають більш чутливими ".
Це дуже часто
Курувілла стверджує, що це дуже поширений біль серед художників, тому Аріана Гранде не одна.
“Це часто трапляється з танцюристами, гімнастками та артистами, тому що в цих видах діяльності їм часто накладають ці зачіски. Також з плавцями це трапляється багато, тому що плавальні шапки дуже дратують ", - додає він.
"Це часто трапляється з танцюристами, гімнастками та артистами, тому що під час цих заходів вони часто накладають ті зачіски".
Раджніш перелічує інші аксесуари для волосся, які також можуть спричинити ці проблеми. "Пов'язки на голову, хіджаби, балаклави та шапки часто викликають поверхневі головні болі", - говорить він.
Купер припускає, що головний біль із високим хвостом частіше зустрічається серед культур, які найбільше пропагують дуже різкі зачіски, але це теж не нове. "Існують історичні згадки про біль, спричинений зачісками, що відносяться до 16 століття", - говорить Купер.
Деякі люди страждають більше, ніж інші
Очевидно, що не кожен, хто носить високий хвіст, страждає від головного болю.
"Ми вважаємо, що люди, які схильні страждати на мігрень, також більш схильні до цих дискомфортів", - теоретизує Купер, який додає, що ці люди також більш чутливі до змін температури та інших дискомфортів.
Ці головні болі також частіші, якщо ви страждаєте від таких розладів, як фіброміалгія, говорить Курувілла.
Окрім конкретних медичних проблем, Купер нагадує, що не всі обробляють біль однаково, що пояснює, чому деякі люди відчувають цей головний біль, а інші - ні.
Існують способи запобігання або лікування
Якщо у вас розлад сну і ви регулярно страждаєте від того чи іншого типу головного болю, найважливішим є пошук лікування основного розладу.
Однак є більше факторів ризику, які необхідно враховувати. Деякі дослідження пов’язують дискомфорт шкіри голови з поганим сном, менструальним циклом та іншими гормональними змінами.
"Ми не завжди можемо контролювати ці речі, але якщо ви знаєте, що у вас є ця проблема, це може допомогти вам лікуватися раніше протизапальними засобами, такими як ібупрофен", - радить Курувілла.
Раджніш також вважає, що існують безрецептурні ліки, які можуть полегшити проблему, але її перший варіант - змінити зачіску, щоб волосся було менш підтягнутим.
«Дуже тугі зачіски частіше викликають головний біль. Здається, це також впливає на вагу та густоту волосся, а також на аксесуари ", - попереджає він.
“Зазвичай перестановка хвоста полегшує біль. Інше рішення - відмовитись від високого хвоста приблизно на годину. Ви можете спробувати змінити спосіб укладання волосся або положення деталі. Іноді допомагає змінити спосіб розподілу волосся », - рекомендує Раджніш.
У випадку, якщо вам доведеться носити високий хвіст так чи так на заході, спробуйте якомога швидше розпустити волосся.
"Після весілля або шоу багато людей залишають волосся щільними цілий день або всю ніч, щоб не зіпсувати, але чим швидше ви випустите волосся, тим менше вони будуть боліти", - підсумовує Купер.
Ця стаття спочатку була опублікована в американському журналі "HuffPost" і перекладена з англійської Даніелем Темплманом Сауко.