Неправильна дієта, використання неправильних прийомів гігієни порожнини рота або використання абразивних зубних паст - ось деякі з причин, через які можуть боліти зуби
Пов’язані новини
За оцінками, кожен четвертий дорослий має стоматологічна гіперчутливість, і це особливо часто між 25 і 45 роками, хоча це може статися в будь-якому віці. Він характеризується, пояснює Франсіско Гіл Лоскос, з університету Валенсії, гострим болем, що триває коротко, як надмірною реакцією на тактильні, термічні, хімічні або осмотичні подразники. «Цей розлад виникає, коли дентинові канали, в яких розміщені нервові закінчення, піддаються впливу чого виробляє хворобливі стимули у відповідь на повсякденні дії наприклад, вживання гарячих або холодних напоїв або продуктів, чистка зубів тощо ».
Серед основних факторів ризику - використання неадекватних технік гігієни порожнини рота, використання щіток з твердими нитками та абразивних зубних паст, хімічна ерозія, спричинена кислотою, або накопичення біоплівки у роті, також відомої як бактеріальний наліт.
Що ще, деякі люди мають підвищений ризик гіперчутливості зубів; ті, хто енергійно чистить зуби, хто має рецесію ясен, хто проходить лікування пародонту, хто булімічний з кислим блювотою, або особи з проблемами пародонту або аномальними оголеннями шийок зубів.
Дієта також важлива, зазначає він. Багато поширених дієт, які також вважаються здоровими, дуже кислі, і хоча вони можуть бути здоровими для організму в цілому, вони не для емалі та дентину.
Експерт пояснює, що ерозія дентину залежить від часу та кислотності рН. Таким чином, речовини з низьким рН можуть видалити "мазковий шар" і відкрити "канальці дентину". Тому, важливо перевіряти рН їжі, щоб дати адекватні дієтичні рекомендації пацієнтам із гіперчутливістю зубів або експозицією дентину. Критичний рН, при якому емаль розчиняється, становить близько 5 або 5,5 (більшість фруктових соків мають рН нижче цієї точки).
Ось чому люди, які часто вживають кислі напої, частіше страждають від гіперчутливості. Хоча вони не викликають ерозії так швидко, як грейпфрутовий або апельсиновий сік, газовані напої, такі як напої кола, також погіршують чутливість зубів через їх рясне споживання, особливо дітьми та підлітками.
Перше і найкраще рішення
Основним фактором правильного лікування гіперчутливості дентину є дієтичні поради. "Важливо змусити пацієнта зрозуміти важливість цих прихованих кислот у напоях та їжі та зменшити їх споживання як за кількістю, так і за частотою", - говорить Крістіна Серрано з Мадридського університету Комплютенсе. Будь-який вид лікування, при якому не діють ці фактори, на думку цього експерта, "може досягти корисних ефектів за дуже короткий термін, що буде лише частково успішним".
Принциповим, у будь-якому випадку, є встановлення профілактичних заходів, які допомагають уникнути гіперчутливості, та подальше посилення лікування. У стоматологічному кабінеті, наголошує Гіл Лоскос, "фахівець повинен проаналізувати причини, що спричинили гіперчутливість, і навчити пацієнта уникати їх".
Прості дії можуть допомогти запобігти його появі. Наприклад, виключення продуктів кислого характеру з раціону, використання зубних щіток з м’якими нитками та неабразивних зубних паст або профілактичне лікування зубівs. Крім того, доцільно застосовувати вібраційні техніки чищення щіток, які, на відміну від ротаційних, не витісняють нитки розжарення та менше зношуються.
Сучасна терапія не виліковує чутливість до дентину; переважна більшість допомагає полегшити біль
І якщо гіперчутливість зберігається, її потрібно лікувати. Протягом багатьох років у зубних пастах, гелях, ополіскувачах та спреях використовуються різні речовини, деякі з яких мають більший успіх, ніж інші. Загалом, найбільш успішними є лікування, що містять солі калію, особливо нітрат калію.
Однак сучасні методи лікування не виліковують чутливість до дентину; Переважна більшість допомагає полегшити біль, і загалом, вони засновані на продуктах, які або діють, герметизуючи відкриті дентинові канальці, або зменшуючи чутливість завдяки дії на пульпу.
5 підказок
1 Перше і найголовніше проаналізувати причини які спричинили цю чутливість і вчать пацієнта уникати їх.
2 Просте виключення з раціону продуктів кислого характеру дозволяє уникнути значної частини зносу зубів на рівні шиї.
3 Також слід проводити правильні маневри гігієни порожнини рота, наприклад використання зубних щіток з м’якими нитками та неабразивних зубних паст та гелів.
4 Нетравматична чистка зубів та за допомогою вібраційних прийомів чищення зубів.
5 Не чистіть зуби безпосередньо до або після впливу кислоти, також уникати вживання кислих напоїв відразу після лікування пародонту