Детоксикація організму, що допомагає нейтралізувати наш організм природним шляхом і позбутися від небажаних токсинів. Це основна функція організму, яка постійно працює і впливає на всі функції організму. Але при сучасному способі життя та нездорових харчових звичках ця функція значною мірою обмежена.
Коли ми говоримо про детоксикацію організму, ми маємо на увазі вдосконалення та оптимізацію функції власних систем детоксикації нашого організму.
Чому Детокс - Зміст статті
Звідки беруться токсини?
Чистота нам насаджується з малих років. Щоб позбутися бруду, залишків їжі або потенційних бактерій, ми щодня миємо руки, чистимо зуби, приймаємо душ. Але отруйні речовини є навколо нас. Вони є частиною нашого повсякденного життя, як всередині, так і зовні.
У їжі, яку ми їмо, у повітрі, яким ми дихаємо, у косметиці, яку ми використовуємо, у будівлях, в яких ми живемо та працюємо. Стрес, емоційні розлади, тривожність, негативні емоції - все це впливає на утворення шкідливих вільних радикалів. Ми вдихаємо, ковтаємо і вбираємо шкіру.
"Жити так, щоб токсини в нас не накопичувались, практично неможливо!"
Вони також впливають на нашу клітинну структуру та функції, викликаючи незліченну кількість проблем зі здоров’ям. Вони можуть викликати не тільки фізичні, але й психічні проблеми, включаючи хронічну втому, головні болі, безсоння.
Чому необхідна детоксикація організму?
- Детоксикація організму допомагає виводити з товстої кишки та клітин домішки та токсичні речовини (консерванти, штучні барвники, пестициди, гербіциди…).
- Він підтримує нормальну роботу травної системи.
- Детоксикація організму захищає клітини від шкідливого впливу вільних радикалів - імунітет, що знаходиться під загрозою згубного впливу на продуктивність та якість життя.
- Це позитивно впливає на рівень енергії та психічне самопочуття.
- Детоксикація організму допомагає ефективніше засвоювати поживні речовини, які допомагають боротися з окислювальним стресом, відповідальним за передчасне старіння.
- Виведення токсинів сприяє вивільненню зайвого жиру, що впливає на нормальний артеріальний тиск і рівень цукру.
- Наша травна, нервова та гормональна системи працюють разом для досягнення оптимального здоров’я - детоксикація організму допоможе відновити природний баланс організму.
Як я знаю, що моє тіло потребує дезінтоксикаційного лікування?
- У мене не вистачає енергії - я відчуваю втому після пробудження.
- Я страждаю хронічними проблемами з травленням.
- Я постійно борюся із зайвою вагою.
- У мене проблеми зі сном.
- Я не можу зосередитися.
- Я хотів би, щоб у мене була більш чітка і сяюча шкіра.
- М’язи та суглоби втомлені.
Якщо ви опинилися хоча б в одному з вищезазначених пунктів, не сприймайте це легковажно. Детоксикація організму може стати для вас квитком на здорове та щасливе життя.
Як організм детоксикується?
Кожна клітина нашого організму виконує функцію, яка сприяє виведенню шкідливих речовин. Тим не менше, у нас є органи, для яких ця функція є основною діяльністю. Наш організм виводить шкідливі речовини через нирки, печінку, кишечник, легені, лімфу або шкіру. Коли організм перевантажений токсинами, його природним чином запобігають і ізолюють більші кількості слизу та жиру, в яких ці забруднювачі переважно накопичуються.
Печінка
Що стосується детоксикації, печінка є найважливішим органом у цьому процесі. Очищає кров 24 години на добу, 7 днів на тиждень, 365 днів на рік - НЕ ЗНИПАЙТЕ! Він виробляє жовч, яка використовується для перетворення жирів у водорозчинні речовини, оскільки лише в такій формі організм може природним чином виділити їх - із сечею (нирки), потім (шкіра) або стілець (кишечник).
Лімфа
Ця складна мережа "труб" транспортує більшу частину відходів (віруси, бактерії, паразити, частинки пилу, відходи метаболізму) з міжклітинних просторів до венозної системи, звідки вони в подальшому виводяться через кишечник., легені та сечовидільної системи.
Шкіра
Як найбільший орган, він є регулятором температури і вологості. Токсини потім усуваються. Якщо вони накопичуються, це виявляється в різних шкірних проблемах.
Ми могли б справедливо сказати, що детоксикація організму є одним із ключів, що відкриває двері для побудови оптимального здоров’я. Щоб захистити наш організм від надлишку токсинів, важливо уникати штучних хімічних речовин (барвників, ароматизаторів, підсолоджувачів, консервантів), наркотиків (гормонів, антибіотиків ...) та забрудненого середовища (сильних хімічних речовин, газів, пестицидів, гербіцидів ...).
Важливо розуміти, що незалежно від того, наскільки чисто ми їмо, як регулярно робимо фізичні вправи, ми все одно живемо у світі, повному токсичних речовин.
Детоксикація організму - одна з найпростіших речей, які ми можемо зробити для свого організму. Ми покращимо не лише загальний стан здоров’я, а й стан. Навчіться слухати своє тіло, позбавлятися від накопичених токсичних речовин і готуйтеся до нових викликів!