Оцініть цей вміст!

Середнє 5/5. Голосів: 1

солодощам

Це не новина, щоб сказати вам це діти віддають перевагу солодощам до будь-якого іншого смаку та/або їжі. Але крім того, що вони дуже смачні, солодкий смак викликає в організмі непомітні реакції.

І як ви, можливо, також помічали, саме в дитинстві ми більше віддаємо перевагу солодощам. Про що це? Запрошуємо вас це відкрити.

Діти відкидають гірку їжу від природи

Подібно до того, як діти віддають перевагу солодкій їжі, постійно відмовляються від гіркої їжі, наприклад, від овочів.

Науковий журнал Фізіологія та поведінка, В одній зі своїх публікацій він виявляє, що дитяче піднебіння здатне виявити, яка їжа має мало калорій, і діти за своєю природою шукають ті, які забезпечують їм більше енергії.

Ця відмова від гіркої їжі зменшується в міру її розвитку і закінчується в ранньому підлітковому віці.

Ще одна причина, чому діти відкидають гіркоту, полягає в тому, що фізіологічно організм захищається від можливого вживання отрути, хоча це не означає, що вся їжа шкідлива.

Ви ніколи не замислювались, чому діти так сильно відкидають ліки? Ну це причина. Ні, це не примха і не істерика, це чиста і проста біологія.

Діти не примха віддають перевагу солодкому смаку.

Любов до солодощів: щось дуже природне

Тепер, коли ми зрозуміли, чому жодна дитина не любить овочі, настав час пояснити, чому їм більше подобається їжа, яка солодше. І це походить від їх першої їжі: грудного молока.

Те саме дослідження, проведене докторами Джулі Менеллою та Нуала К. Бобовським, показало, що діти народжуються з природженою здатністю виявляти і віддавати перевагу смаку грудного молока.

Солодкий смак, крім того, що присутній у грудному молоці, характерний для тих продуктів, що містять більше калорій, необхідних для розвитку дитини.

Перевага до солодкої їжі тісно пов’язана зі стадіями розвитку, які зменшуються з настанням підліткового віку, саме тоді, коли фізичний розвиток зменшується.

Це не означає, що, досягнувши певного віку, дорослі більше не насолоджуються солодощами. Однак ми можемо контролювати споживання.

Цукерки, так, але не в надлишку

Є дуже важливий момент, який слід пам’ятати: хоча це правда, що діти віддають перевагу солодощам від природи, оскільки батькам важливо дбати про своє харчування та уникати надмірностей, які можуть вплинути на їх здоров’я.

Збалансоване харчування допоможе дітям не страждати від проблем ожиріння та/або таких захворювань, як цукровий діабет, з дуже високими показниками в Мексиці.

Навчіть своїх дітей харчуватися здорово і насолоджуватися всіма смаками.