Ваша дитина відчуває те, що ви робите. Ніколи цього не забувайте.

чому

Ви помічали, що коли мама плаче, дитина теж плаче? Так само вони діляться з нами почуттями нервозності, напруги, стресу, але також і позитивними - щастям, радістю, спокоєм.

Відомо, що матері впливають на свої емоції та психічні стани зі своїми дітьми вже під час вагітності, з раннього терміну, але це зберігається навіть після народження, навіть якщо ми більше не носимо дитину в собі. Простіше кажучи - вони відчувають, як ми і що переживаємо. І не тільки це, вони почуваються так само і тоді!

(S) мирна мати = (s) мирна дитина

Ми часто дивуємось, що діти буркотливі, нервові, незадоволені, але ми рідко дивимося в дзеркало і розуміємо, що насправді ми такі, що перенесли на них власний настрій.

Багато мам маленької дитини нарікають на вічно плачучу і незадоволену дитину, тоді як вона сама дуже далека від спокійного стану, вона нервує, соромиться, що посилює нервозність дитини. Це сказано безкоштовно - (и) мирна мати, (и) мирна дитина.

Фахівці радять усім батькам, які постійно скаржаться на нервових, неслухняних плачучих дітей, помітити атмосферу в їхньому домі.

Діти будуть дзеркально відображати це, на що батьки реагують ще більш нервово, і ситуація повторюється і загострюється знову і знову, поки всі учасники страждають.

Вони сприймають наші почуття і виражають їх

На підставі кількох досліджень та спостережень дослідники виявили, що матерям найважче поводитися, коли матері переживають стрес без роботи чи сімейних подій, почуваються дуже виснаженими чи стурбованими.

Навпаки, у той час, коли мати почувається добре, вона щаслива, вона не розслаблена, а діти спокійні та щасливі. Навіть найменші будуть плакати з такою матір’ю, яка почувається абсолютно спокійно, лише коли вони голодні, втомлені або їм потрібно змінити підгузник.

Інші цирки - або те, що багато хто вважає ними - просто зникнуть. Експерти з Чиказького університету розглядають це як яскравий доказ того, що діти дуже напружено сприймають емоції батьків і висловлюють ті самі почуття, що і ми.

Як вони це відчувають?

Навіть коли ми нічого не говоримо дитині, але ми засмучені - вони дуже добре відчувають, що з нами не все в порядку.

Я можу дізнатися за допомогою невербальних сигналів, що наше тіло підсвідомо поширюється під напругою або напругою, а також через дотик, контакт очима, мову тіла, вираз обличчя, як ми рухаємось у просторі.

Завжди буде різниця у стосунках, коли ми торкаємось дитини в спокійному стані і коли торкаємося її в стані стресу чи тривоги, напруги, нервозності, гніву. Те саме з зором, рухами тіла, тоном голосу.

Це неймовірно, але діти від наймолодших, хоч і не мають з цим досвіду, можуть зрозуміти всі ці вербальні та невербальні ознаки, які говорять про наші почуття. І не тільки це, але вони також передаються їм, врешті-решт, батько також є емоційним зразком для наслідування для дітей.

Що робити, щоб ми не передавали дитині негативних емоцій?

Дуже просте запитання, але відповідь тим складніша. Перш за все, важливо, щоб ми подолали негативні емоції, які порушують нас, і керували ними, щоб вони не переповнювали нас діями чи словами.

По-іншому, ми повинні спробувати заспокоїтися і повернутися до нормального стану - витратити необхідний час, якщо це можливо.

Тоді найкраще і найбезпечніше для дитини залишити його у своєму безпечному просторі, де він не може заподіяти собі шкоду - наприклад, в манежі, або більше у своїй кімнаті, і охолодитись, не контактуючи з дитиною.

Якщо у вас більша проблема і вам потрібно більше часу, попросіть сім'ї про підтримку, домовтеся з партнером, догляньте за дитиною кілька годин, і ви вирішите свої проблеми, провітрюйте негативні емоції якнайкраще для вас.

В крайньому випадку також можна зателефонувати няні або «посадити» більшу дитину в дитячий куточок, тоді як ви можете за цей час піти займатися, або інакше «підзарядити ліхтарики» і поповнити позитивну енергію.