Здається, жувальна гумка є союзник проти зайвої ваги у чоловіків від 40 років, Японські вчені сказали, що це спонукає їх швидше ходити.

гуляюча

"Поєднання фізичних вправ та жувальної гумки може бути ефективним способом контролю ваги", - писали дослідники в Journal of Physical Therapy Science.

У своєму дослідженні вони вивчали "частоту серцевих скорочень, пройдену відстань, швидкість ходьби, кількість кроків та витрати енергії" 46 японських пішоходів у віці від 21 до 69 років.

Їм доводилося ходити у своєму «природному темпі» протягом 15 хвилин на біговій доріжці. Половина жувала дві гумки, а друга половина проковтнула інгредієнти цих ясен у вигляді порошку, розчиненого у склянці води, щоб виключити додаткові фактори цукерки.

Частота серцевих скорочень була в світі вищою у жувальних гумок.

Але у чоловіків "середнього віку" [40 років і старше] додався ще один ефект: коли вони жували, вони мали схильність швидше ходити, тим самим подолавши більше відстані, що змусило їх споживати більше калорій.

Точні причини залишаються невідомими, але дослідники, які представили свої висновки Європейському конгресу з питань ожиріння у Відні, висунули кілька гіпотез.

Таким чином, інше японське дослідження це вже довело жувальна гумка збільшувала частоту серцевих скорочень навіть у стані спокою. Японські дослідники викликали "серцево-моторну синхронізацію", тенденцію організму до посилення своєї активності, коли його пульс посилюється. Тенденція "частіше проявляється серед людей похилого віку, ніж серед молоді".

Крім того, "попередні дослідження показали, що жінки здійснюють меншу м'язову активність з яснами, ніж чоловіки", - підкреслили вчені.