Нещодавно багато моїх знайомих чекають дитину або нещодавно народили. Серед останніх, на жаль, серед інших, їх живіт не витримав раптового розширення і червоних смуг, що утворилися на них. Ось чому я думав, що зберу всю необхідну інформацію про їх профілактику та лікування. На жаль, розтяжки можуть розвинутися не тільки у майбутніх мам. Вони також можуть з’являтися в підлітковому віці та різкого набору ваги.
Що таке стрія?
Це прояв слабкості сполучної тканини. На шкірі видно смуги, перпендикулярні напрямку натягу, проходять паралельно одна одній, спочатку червонувато-фіолетові, а потім білуваті. Поверхневі сліди уражень сполучної тканини.
Найчастіше зустрічається у жінок, головним чином на сідницях, стегнах, животі та грудях, а також у чоловіків на спині.
Їх формування
Причиною є послаблення структури сполучної тканини (вона в основному більш пухка у жінок, ніж у чоловіків), тобто еластичність еластичних волокон в шкірному шарі шкіри не є хорошою, тому шкіра не може адаптуватися так швидко, як слід . Через це підшкірна сполучна тканина росте повільніше, ніж верхній шар шкіри, тому сполучнотканинні волокна тріскаються і рвуться. Початковий червонуватий колір викликаний судинами шкіри. З часом розтяжки біліють.
Сидячий спосіб життя та неправильне харчування також є схильними факторами, які відіграють значну роль у пошкодженні фібробластів, колагенових та еластичних волокон та мікроволокна, а також у погіршенні стійкості та міцності шкіри. Але, на жаль, ця клята генетика також негативно впливає на цей процес тут. Отже, якщо чиясь мати також боролася з розтяжками, він повинен приділяти пильну увагу їх запобіганню. Причиною їх розвитку також може бути надмірна активність кори надниркових залоз, синдром, спричинений аномально високим рівнем кортизолу в крові, т.зв. Синдром Кушинга або прийом стероїдів занадто довго.
Коли звертати увагу на що?
У разі вагітності важливим є профілактичне лікування. З самого початку рекомендується застосовувати препарати, що підвищують еластичність шкіри. Застосування кислоти вітаміну А в цей період протипоказано, оскільки це може завдати шкоди плоду! Варто звертати увагу на масу тіла, слід уникати надмірного набору ваги. Хороша новина полягає в тому, що немає прямого зв'язку між розтяжками в період статевого дозрівання та розтяжками під час вагітності. Тобто, підліткові розтяжки також не означають розтяжок під час вагітності, останнє є в першу чергу питанням генетики. Під час пологів у 30% жінок розвиваються ці зміни.
У підлітковому віці легко може статися раптовий ріст та/або ожиріння, також рекомендується профілактичне використання еластичних препаратів для шкіри. В результаті раптового збільшення підліткового віку у 90% дівчат спостерігаються ознаки розриву сполучної тканини.
Навіть товсті люди схильні до розтяжок. Важливо, щоб вони уникали так званого ефекту йо-йо, пов’язаного зі швидкою втратою ваги, а потім ожирінням! Бо інакше сильно погіршується не тільки стан шкіри, а й пристосованість організму.
Профілактичні креми та методи
Ви можете використовувати олії з хорошими зміцнюючими, зміцнюючими та зволожуючими ефектами (містять вітаміни А, Е та F), такі як оливкова олія, олія авокадо, арахісова олія, лляна олія та олія терну. Ви також можете змішувати їх з лосьйоном для тіла. Або ви можете придбати засіб, спеціально розроблений для профілактики стрій.
Масаж також благотворно впливає на текстуру та еластичність шкіри за рахунок посилення мікроциркуляції та шкірного обміну.
Здорове харчування є дуже важливим профілактичним фактором. Вітаміни А, С, Е, F та мінерали, які є важливими для шкіри, можуть вводитися в організм лише в потрібній кількості за допомогою дієти, багатої свіжими рослинами та фруктами. Завдяки високому вмісту антиоксидантів, фрукти допомагають підтримувати шкіру свіжою. Насіння, багаті цинком, яйця, печінка та цільні зерна, що містять кремній та морську рибу, також корисні.
Акцент робиться на 2-3 літрах рідини на день, це не кава і кола, а вода.
Регулярно виконуйте вправи. Належне функціонування крові та лімфатичного кровообігу шкіри, безперервне виведення токсичних речовин із шкіри та нормальний метаболізм шкіри є важливими для підтримання належної структури та функцій сполучної тканини.
Крім того, гаряча та холодна чергуюча ванна є хорошим рішенням, яке підтягує шкіру та посилює кровообіг.
ВАРІАНТИ ЛІКУВАННЯ
На жаль, сліди вже сформованої смужки неможливо повністю видалити зі шкіри, але за допомогою зміцнення структури шкіри, стягування та зменшення смуг, а також запобігання подальшому пошкодженню сполучних тканин.
Однією з найефективніших форм лікування, особливо при свіжих смугах, є процедура фракселів, що використовується дерматологами, яка розбиває лазерне світло на велику кількість окремих колонок. Під час процедури лазерні світлові колонки, що проникають через шкіру через шкіру, видаляють пошкоджені клітини. Навколо них залишаються інтактний епітелій та шкіра голови, з яких епітелій може швидко утворитися. Він також стискає шкіру через тепло лазера, збільшує вироблення еластичних та колагенових волокон, роблячи шкіру більш компактною та еластичною. Білі розтяжки також можна виправити цим методом.
Процедура фотоомолодження (IPL) допомагає перетворити вже розтягнуті розтяжки в нормальний колір шкіри.
Як косметичне лікування я рекомендую мікродермабразію, яка стимулює утворення функціональних епітеліальних клітин під час фізичного відлущування. У сполучній тканині обробленої ділянки покращується кровообіг, метаболізм і лімфоток. У поєднанні з безголкою мезотерапією лікування є ще більш ефективним.
Безгольну і, звичайно, голкову мезотерапію можна навіть використовувати самостійно проти розтяжок. Під час лікування на шкіру наносяться еластичні речовини, які компенсують брак тканини, розтяжки розтягуються разом і поверхня шкіри стає більш гладкою.
Пошкоджений колаген та еластин переставляються, і під час лікування дермароллером (голчастим валиком) виробляється новий колаген, який використовують як косметологи, так і дерматологи. Через мікроканали, відкриті валиком, комбінація активних інгредієнтів, розроблена спеціально для розтяжок, швидко всмоктується, сприяючи регенерації пошкодженої шкіри. Косметичне лікування мезопеном проводиться подібним чином.
У медичних хімічних пілінгах застосовують низькі концентрації трихлороцтової кислоти, доповнені щоденним вживанням вдома крему з кислотою вітаміну А (Retin-A). Лише за допомогою крему можна досягти дуже хороших результатів, якщо хтось розпочне лікування вчасно, коли смужки все ще рожеві. Це пов’язано з тим, що при місцевому застосуванні кислоти вітаміну А (за призначенням лікаря) сліди розривів можна майже повністю усунути. На старих вибілених розтяжках таке лікування не допомагає. Цей вид лікування не слід застосовувати під час вагітності.
Приємного поліпшення можна досягти за допомогою карбокситерапії. Суть методу полягає у введенні вуглекислого газу під шкіру у два шари - один поверхневий і один глибший - по всій довжині смужок, що надає сильний стимулюючий вплив на тканини.
Добре доповнити будь-яке лікування кремом, спеціально розробленим для цієї мети. Зазвичай вони містять кислоту вітаміну А, гліколеву кислоту, цинк, гіалуронову кислоту, вітамін С та різні рослинні екстракти.
- Детоксикація печінки Коли, чому, як зробити Детокс Очищення детоксикації печінки
- Таблетки від паразитів для профілактики Паразити наших домашніх тварин і те, що ми можемо зробити проти них
- Прищі на спині, що ми можемо зробити проти них Blikk
- Я вже не знаю, як допомогти чоловікові схуднути, Чому мій чоловік не худне
- Чому і як можна схуднути за допомогою Acai