Кілька досліджень попереджали про можливі негативні симптоми, які може дати нам погане споживання гарцинії камбоджійської
Гарцинії камбоджійської Це оригінальний фрукт з Індії, і завдяки високому вмісту гідроксилимонної кислоти (HCA) настійно рекомендується швидко і природним чином схуднути. Незважаючи на це, погане споживання цього фрукта може призвести до небажаних побічних ефектів та невдач.
Саме на своєму рідному континенті вони почали використовувати цю речовину, щоб допомогти схуднути. Деякі області розглядають це як "Чудодійне спалювач жиру" але ми шкодуємо, що немає жодного наукового дослідження, яке б підтвердило цю ідею.
Основні ефекти схуднення гарцинії камбоджійської викликані гідроксилимонна кислота Цьому приписують різні ситні ефекти, що стимулюють обмін речовин і регулюють апетит, діючи як спалювач жиру. У цьому сенсі експерти запевняють, що немає результатів, які б науково підтвердили його ефективність для схуднення, тому його не можна рекомендувати як спалювач жиру.
Чи має Гарцинія Камбоджі побічні ефекти?
На даний момент вони невідомі Побічні ефекти гарцинії камбоджійської, проте їх все ще оцінюють. Кілька досліджень попереджали про можливі симптоми, які може дати нам погане споживання цього фрукта:
- Це може спричинити незручності, якщо взяти їх із собою шлунковий грип, виразка або інше захворювання шлунка через високий вміст лимонної кислоти.
- У разі прийому у великих дозах вони можуть здаватися легкими шлунково-кишкові розлади.
- Гарцинія камбоджійська може знизити рівень цукру в крові, тому не бажано приймати людей, хворих на діабет
- Містить залізо, яке може мати серйозний вплив на споживачів із захворюваннями, пов’язаними із залізом. залізо.
Проблеми у разі надлишку гарцинії
A надмірне споживання Гарцинія камбоджійна може викликати у нас марення, ейфорію та перезбудження, що додасть нам більше безсоння; сухість у роті, запаморочення, діарея і навіть головний біль. Насправді, деякі люди можуть відчувати дратівливість і зниження потреби у сні.
Згідно з різними дослідженнями та проведеними дослідженнями було встановлено, що надмірне споживання гарцинії камбоджії може також спричинити такі проблеми зі здоров'ям, як: Підвищений рівень печінкових ферментів, жовтяниця та ураження печінки.
Ці наслідки можуть спричинити великі проблеми зі здоров’ям. З цієї причини бажано звернутися до фахівця перед будь-якими ознаками симптомів. Крім того, перед початком споживання гарцинії камбоджійської рекомендується звернутися до фахівця.
З цієї причини ми повинні бути уважними і поважати всі вказівки, які дає нам наш дієтолог, адже, як ми бачимо, існує багато небезпека надмірного вживання цього виду їжі.