Припливи мимовільні, пов’язані із занепокоєнням і «проходять з віком»
У любовних романах почервоніння називається почервонінням, але ви забираєте поезію, і це щось відверто дратує. І неминучий. "Хороша річ полягає в тому, що з віком це, як правило, минає, дуже мало з тих дітей чи підлітків, які червоніють, продовжують відчувати це у зрілому віці", - говорить Енріке Гарсія Хуете, клінічний психолог та директор служби якості Psicólogos. Але іноді таке трапляється. І це йде ще далі: «У крайньому випадку ми зіткнулися б із соціальною фобією. І це обмежує ", попереджає експерт.
- Чому ми червоніємо?
- Це частина реакції тривоги. Як тахікардія, піт. "Я думаю, що я зробив дурня". і я автоматично червонію.
- А оскільки я знаю, що червонію, то червонію більше.
- Ефективно. Це якась петля. Я знаю, що збираюся червоніти, і це трапляється зі мною. І факт почервоніння збільшує мою вразливість, сором, почуття глузування.
- Чому це трапляється з одними, а з іншими не?
- Зазвичай це трапляється більше з емоційними, напруженими людьми, чия фізіологічна реактивність більша. Люди, які мають високу соціальну бажаність і які червоніють, коли думають, що вони зіпсувалися, або коли хтось із групи друзів критикує їх. Протилежний профіль - це той, що трапляється з усім, і для нього неважливо, що думають інші. Але цей профіль трохи психологічний.
- Вам не потрібно виглядати безглуздо, щоб змусити кольори піти вгору.
- Ні. Загальноприйнято, наприклад, зустрічати людину, яка вам сподобалася в минулому, і отримати червоне. Чому? Бо навіть якщо він вам більше не подобається, вони не можуть не подумати: «Як він побачить мене?» Що він думає про мене? Рум'янець завжди виникає, коли я виставляю себе на публіку.
- Конференція, виставка твору. Для деяких людей вони справжні напої.
- Що трапляється в цих випадках, це те, що ми передбачаємо ситуації. Ви знаєте, що вам доводиться виступати, і це породжує таке занепокоєння, ви йдете з таким рівнем напруги, що, часом, погане, що, на вашу думку, трапиться, закінчується.
- Скільки дітей страшно переживають, коли їх ведуть до дошки!
- Емоційна дитина теж червоніє. Це трапляється навіть тоді, коли вони кажуть: «Привітай сусіда». Це спосіб сказати, що вони не відчувають цього, сказати вам, що ви піддаєте їх ситуації, яка їм не подобається. Інша справа, що дитина схожа на ту, що в жартах Жайміто, і їй все одно.
- Мало хто зізнається, як це дратує, коли кольори піднімаються вгору. Чи соромно говорити про сором?
- Так, це мета-ганьба. Думка про розмову про те, що мене збентежує, вже дає мені.
- Це трапляється з віком?
- Зазвичай так. Більшість людей, які червоніють в підлітковому віці, вирішують це, коли досягають повноліття. Але коли це далеко не переборщить, це збільшується і поведінка загальмовується (я не виходжу, не виступаю перед людьми.), Коли ми живемо в постійному страху перед тим, щоб піддатися публіці, ми говоримо про соціальна фобія.
- Він має рішення '?
- Як і всі фобії, з ними доводиться стикатися. Навіть коли це не фобія, а просто надокучливий рум'янець. Подумайте, що навіть якщо ви зіпсуєтесь, що є аферою за всю вашу кар’єру? Нічого, але якщо ми уникнемо цих гафів, ми втратимо багато можливостей.
Пухлина еритеми: "Це почервоніння шкіри обличчя у відповідь на занепокоєння, викликане соромом, почуттям провини, тривоги, нервозності, любові чи скромності", - пояснює Хав'єр дель Бос, віце-президент андалузької секції Іспанської академії дерматології.
Розацеа: «Якщо ця почервоніння зберігається з часом, це може бути симптомом, особливо шкірного захворювання, розацеа. Цей рожевий тон щік відомий як "купероз" ».
Промивання: "Коли епізоди почервоніння супроводжуються відчуттям свербежу, поколювання, печіння або підвищеного потовиділення".
Розширення судин: 'Кровоносні судини в шкірі контролюються нервовими волокнами симпатичної нервової системи, яка автоматично контролює вісцеральні реакції та рефлекси. У свою чергу, він реагує на зміну температури тіла, викликаючи розширення судин перед спекою та звуження судин на морозі. Коли відбувається приплив крові, відбувається розширення судин, і це може бути пов’язано з діяльністю потових залоз (червоніючи і одночасно потовиділяючись). Здається, емоційні подразники викликають гостро інтенсивне звуження судин у кровоносних судинах, що надходять у шкіру, і розширення судин крові, що залишає судини, що, здається, є фізичним механізмом, що пояснює раптове почервоніння шкіри ».
Обличчя та шия: "Це видно або видно лише на обличчі, вухах, шиї і, в деяких випадках, верхній частині тіла".
Терапія та препарати: "Окрім психотерапії для самоконтролю", ви можете вдосконалити за допомогою "бета-блокаторів", препаратів, які широко застосовуються при високому кров'яному тиску та аритміях. Низькі дози добре працюють для людей, які мають тенденцію червоніти ».
Зараз і лише тут підпишіться лише на € 3 в перший місяць