Постійне бажання мочитися може бути ознакою того, що з вашою нирковою системою щось не так. Це може бути наслідком недостатньої гідратації та інших поганих звичок у житті., але також різні розлади.
Далі ми розповімо вам більше про цю тему.
Можливі причини, чому вам хочеться часто мочитися
1. Ви п'єте занадто багато води?
Почуття того, що ви хочете помочитися, є нормальним явищем, коли ви п’єте багато води. З іншого боку, бажання сходити у ванну, не вживаючи достатньої кількості води, може бути ознакою того, що з вашою нирковою системою щось не так.
Коли ви споживаєте менше води, ви менше ходите у ванну. Якщо це так часто, то зверніть увагу, тому що Відсутність належного зволоження може призвести до проблем із сечовивідними шляхами, таких як камені.
2. У вас маленький сечовий міхур
Ця загальна фраза має трохи правди. Так само, як люди можуть бути високими або низькими, ваш сечовий міхур має свої власні розміри. У більшості ємність приблизно 2 склянки рідини.
Це можна виміряти простим домашнім експериментом. Все, що вам потрібно зробити, це взяти ємність і перевірити, чи не передаєте ви одну-дві склянки сечі. Якщо сума вища або менша за це, це не дуже нормально.
Якщо ви не хочете робити це вдома, лабораторний тест також може вам допомогти.
Ви коли-небудь замислювались, чи можете ви привчити міхур затримувати більше рідини? Так, коли він заповнений, він може розтягуватися, але затримувати сечу нездорово, оскільки можуть траплятися інфекції.
3. У вас інфекція або камені в нирках
Коли у вас інфекція сечовивідних шляхів або у вас є невеликі кристалічні утворення (так звані камені в нирках), це може дратувати міхур. Це зробить позиви до сечовипускання частішими. .
В загальному, біль у сечокам'яній хворобі дуже сильний у назад або в сторони. Що стосується інфекцій сечовивідних шляхів, їх класичною ознакою є позиви до сечовипускання дуже сильні та супроводжувані болем.
Якщо ви не стежите за цим, і зверніться до лікаря для належного лікування проблеми, це може ускладнитися і закінчитися операцією з видалення цих дрібних каменів.
4. Ви приймаєте ліки, від яких виникає бажання помочитися
Те, що ви споживаєте, також може бути джерелом надмірних позивів до сечовипускання. Наприклад, якщо ви приймаєте сечогінні препарати, які часто використовують для лікування високого кров’яного тиску.
Якщо ви розпочали лікування, і ваші позиви до сечовипускання збільшились саме в ці дні, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Вони можуть шукати альтернативну медицину, яка не має такого побічного ефекту на вас.
5. Цукровий діабет
Як складається ваш раціон? Ваша вага ідеальна? Чи займаєтесь ви? Позиви до сечовипускання є класичним симптомом діабету.
Коли у вас недостатньо інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру), надлишок цукру відбувається в крові, поки не настає момент, коли цукор переходить в сечу, і ваші позиви до сечовипускання значно збільшуються.
Якщо це ваша проблема, слід лікувати це якомога швидше звернення до медичного працівника.
Зміцнюйте тазове дно, якщо вам завжди хочеться мочитися
Бажання йти мочитися не слід протистояти. Однак іноді, як тільки ви відчуваєте бажання це зробити, ви навряд чи можете втриматися, поки не знайдете ванну.
Щоб уникнути цієї проблеми, яка може призвести до нетримання сечі, Ви можете зміцнити м’язи тазового дна.
Наприклад, вправи Кегеля дуже допоможуть. Це робиться шляхом підтяжки та звільнення м’язів, що використовуються для зупинки потоку сечі, не рухаючи жодної іншої частини тіла.
Вони також дуже корисні вагітним жінкам і в післяпологовий період. Навіть ви практикуючи ці вправи, можна отримати користь від статевого життя.
Як ми вже говорили, якщо ви помітите надмірну позиву до сечовипускання, Вам слід звернутися до свого лікаря для огляду, щоб він виключив можливі інфекції, камені, проблеми з сечовим міхуром або діабет.
Перенапруження стопи - це те, що дуже часто турбує бігунів. Він складається з стопи ...
Епіглоттіт - це розлад, який виникає, коли надгортанник - клапоть хряща, розташований в горлі, позаду ...
Зап'ястковий суглоб з'єднує передпліччя з рукою і дає можливість виконувати ...
Наявність чорних ясен може означати імідж та естетичну проблему, коли справа стосується посмішки. Однак далі ...
Блакитний невус - це тип дерматологічного ураження, який з’являється відносно часто. Він може приймати різні форми та розміри, ...
Субакроміальний синдром - це група патологій, що вражають плече. Це викликає інтенсивний біль, який у багатьох випадках ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.