століття

Чому ви не відповідаєте на моє повідомлення? Чому ти дозволяєш мені подивитися? Якщо ви в мережі, чому ви не відповідаєте на те, що я вам написав? Це та інші запитання нападають на нас, поки мобільний екран залишається безтурботним, без вібрації, без показу значка WhatsApp, що попереджає про сповіщення ... Відчай зростає, а відсутність реакції поглинає нас, забирає наш спокій, поки це не стане нашою єдиною турботою.

Якщо нам відома ця ситуація, ми будемо страждати від так званої тривожності подвійної блакитної перевірки. І ні, це не тривіальна тема. Час, який ми витрачаємо на очікування цього віртуального зворотного зв'язку, величезний; не кажучи вже про психічний та емоційний вплив.

Потреба у відповіді, відповіді та взаємодії на наші повідомлення майже така ж, як і у наркомана.

Гіперзв’язок, потреба у безпосередності та миттєвому підкріпленні змінили наш спосіб спілкування на деякий час. Це ніби для багатьох людей існував пакт без підпису, який вимагає негайної відповіді на кожне повідомлення, на кожну фотографію чи коментар там, де нас позначають. Якщо ми не швидко транслюємо якийсь тип взаємодії, у віртуальному передавачі виникають сумніви та занепокоєння.

Непорозуміння, суперечки, стрес, безсоння, погана успішність у навчанні чи роботі ... Взаємозв'язок між службами обміну миттєвими повідомленнями та тривожними розладами настільки ж значний, як і повторюваний.

Ми це знаємо страждає майже 80% нашої молоді і це сьогодні є однією з найпоширеніших проблем у нашій щоденній взаємодії з іншими.

Заглибимось у тему.

Чому ви не відповідаєте на моє повідомлення? Психологія, що лежить в основі повідомлень текст

Чому ви не відповідаєте на моє повідомлення? Минуло кілька хвилин, може, годин, і ми все ще не отримали жодної відповіді. Ні смайлик, ні смайлик, ні смайлики, що подобаються, настільки корисні майже для всього. Для людей з і без того нетерплячим характером такі ситуації можуть бути відчайдушними.

Крім того, вони особливо такі, якщо одержувачем є хтось значущий. Наприклад, та людина, яку ми починаємо знати, яка нас приваблює і з якою ми сподіваємося встановити щоденну взаємодію.

Ефективні стосунки цементуються текстовими повідомленнями, сповіщеннями, завантаженими подвійними значеннями, доброго ранку та нічних повідомлень, фотографій та цілого тонкого всесвіту віртуальних мов.

Те ж саме з нашими друзями. Якось ми сподіваємось, що вони швидко реагують і не залишають нас у невизначеному стані очікування. Врешті-решт, як уже виявляють численні дослідження, люди дивляться на свій мобільний телефон - в середньому - приблизно раз на п’ятнадцять хвилин і ми очікуємо майже постійного потоку взаємодії, сповіщень для перегляду та повідомлень для надсилання або відповіді.

Якщо цей потік перерваний, якщо хтось із важливих для нас не відповідає, не читає нам або не дає годинникам пройти, не виявляючи зацікавленості, у нас вмикається перемикач сигналізації.

Текстові повідомлення та дофамін

На початку ми порівняли потребу отримати відповідь на повідомлення із занепокоєнням, яке може відчувати наркоман. Ці відносини не випадкові, і головне в наших системах винагороди мозку, організованих дуже специфічним нейромедіатором: дофаміном.

Коли ми надсилаємо дуже любляче повідомлення, аудіо чи смішний та оригінальний мем, якщо щось нам подобається, це те, що інша людина відповідає. Та взаємодія, коли обмін фразами, сміх та співучасть змушує нас почуватись дуже добре. Це як "високий", один із багатьох, який ми відчуваємо протягом дня за допомогою миттєвих повідомлень та лайків.

Таким чином, це почуття приємного задоволення, хвилювання та благополуччя опосередковується дофаміном. Отже, коли цей потік взаємодії не вдається, і ми запитуємо себе з тугою, чому моє повідомлення не відповідає? Те, що ми відчуваємо, - це туга і тривога. Ми не отримуємо свою "дозу" дофаміну, і синдром відміни виникає майже не усвідомлюючи цього.

Але чому б ви не відповіли на моє повідомлення?

Тривога подвійного блакитного чека стає все більш поширеною серед молодого населення. Дослідження, такі як дослідження, проведене доктором Ендрю Лефом в Університеті Кента у Великобританії, показують нам це одна з найпоширеніших причин занепокоєння серед студентів університетів саме через використання мобільних телефонів.

Мало того, що зростає залежність і залежність від цих пристроїв. Крім того, lякість стосунків є дефіцитнішою, успішність у навчанні знижується і навіть само здоров’я позначається. Більше того, було помічено, що саме наймолодше населення страждає найбільше від цієї потреби негайно отримати відповідь на повідомлення.

Однак ... з яких причин хтось вирішує не відповідати або продовжувати цю відповідь довше, ніж зазвичай?

Причини, чому вони нам не реагують

  • Перша причина, і, мабуть, найочевидніша - це незацікавленість. В даний час одним із найпоширеніших каналів зв'язку є негайний обмін повідомленнями. Хто не реагує на нас або не взаємодіє з нами, це просто тому, що він цього не хоче.
  • Іншою причиною може бути, очевидно, те, що він зайнятий. Навіть більше, є багато людей, які відкладають цю відповідь на той момент, коли вони почуваються вільніше і комфортніше відповідати. Є ті, хто замість безпосередності цінує якість.
  • Подібним чином є ще один фактор, який експерти виділяють, оскільки він відбувається все частіше. Мова йде про тих, хто відчуває занепокоєння при надсиланні повідомлення, причина? Небезпека. Є страх не висловити належним чином речі, є страх того, що вони можуть нам відповісти, того, що їх неправильно зрозуміють, побачать подвійну блакитну перевірку і пошкодують, що написали певні слова, включивши певні смайлики ...

Все це змушує затримувати вашу відповідь на години (або дні).

На закінчення слід сказати, що стосунки в епоху Інтернету є більш складними. Ми можемо встановити більше зв’язків, познайомитись із більшою кількістю людей і навіть мати можливість детально дізнатися, ким є хтось, завдяки безперервному потоку повідомлень туди-сюди. Те, що це відбувається, змушує нас почуватись добре, але якщо це переривається або не вдається, з’являються стрес і сумніви.

Головне в рівновазі. Те, що він запитує мене, чому ця спеціальна особа не відповідає на моє повідомлення, - це щось нормальне, що я переживаю це, навіть не роблячи нічого іншого, це вже не.

Поживемо, продовжимо зі своїми речами, своїми професіями та обов’язками, поки чекаємо повідомлення. Бо якщо ця людина дійсно піклується про нас, вона відповість.