- Домашня сторінка
- Статті
- Вікторина
- лексикон
- Форум
- F.A.Q
- календар
- > блог
Автор: Ruskka Puskás
Що таке булімія?
Багато з нас звертаються до їжі, коли відчуваємо самотність, нудьгу чи стрес. Однак у деяких людей є розлади харчової поведінки: нервова булімія, переїдання - це більше примус. Булімія характеризується переїданням, з подальшим зусиллям, щоб уникнути збільшення ваги, часто з блювотою, вживанням проносних засобів або надмірними фізичними навантаженнями. Це порочне коло споживання та очищення може погіршити ваше фізичне та емоційне самопочуття. Це може пошкодити травну систему та спричинити хімічний дисбаланс в організмі, який може пошкодити основні органи, включаючи серце. Це може призвести навіть до летального результату.
Хоча булімія найчастіше зустрічається серед молодих жінок, булімія може вражати жінок та чоловіків різного віку. Коли виникає розлад харчової поведінки, життя - це постійна боротьба між бажанням схуднути та надмірною вагою. Вони не хочуть заглиблюватися - вони знають, що згодом почуваються винними і соромними, - але роблять це знову і знову. Після того, як лють закінчиться, потрібно вжити панічні атаки та вжити радикальних заходів, щоб «скасувати» переїдання, наприклад. прийом проносних препаратів, блювота або інтенсивний біг. Скільки хтось у цьому порочному колі, надія є. За допомогою лікування та підтримки кожен може розірвати цикл, навчитися здоровіше управляти неприємними емоціями та відновити контроль над своїм життям.
Важливо зазначити, що булімія не обов’язково передбачає очищення шляхом фізичного виведення їжі з організму за допомогою проносних, клізм або діуретиків. Якщо ви компенсуєте потрясіння голодуванням, надмірними фізичними вправами або згортанням дієт, це також вважається булімією.
Ознаки та симптоми булімії
Якщо хтось певний час живе з булімією, він, мабуть, «зробив усе», щоб приховати свої харчові та чистячі звички. Він відчуває людський сором лише за те, що йому важко тримати себе в харчуванні, тому, швидше за все, він їсть один. Якщо вони з’їдають коробку пампушок, вони обмінюються ними, щоб друзі чи родина не помічали. Якщо ви купуєте велику кількість їжі, ви робите це на чотирьох окремих ринках, щоб інспектор не здогадався. Але, незважаючи на таємне життя, найближчі люди, швидше за все, відчують, що щось не так.
Симптоми прийому їжі:
Відсутність контролю за харчуванням. Неможливо припинити їсти до фізичного дискомфорту та болю.
Секрет навколо їжі. Йдіть на кухню після того, як всі інші лягають спати. Виходьте самі за несподіваною їжею.
Вживання незвично великої кількості їжі без очевидної зміни ваги.
Зникнення їжі, багато порожньої упаковки або контейнерів для їжі в сміттєвому кошику або прихованої їжі.
Чергуючи переїдання та голодування. Він рідко їсть нормальну їжу, все або нічого, що стосується їжі.
Очисні симптоми:
Сходити у ванну після їжі. Він часто зникає після їжі, щоб з'їсти з'їдене. Проточна вода для маскування звуків блювоти.
Використання проносних, діуретиків або клізм після їжі. Або ви приймаєте таблетки для схуднення, або використовуєте сауну, щоб «потіти» вагу води.
Запах блювоти. Ванна кімната або навіть людина може відчувати запах блювоти. Вони можуть спробувати замаскувати запах за допомогою рідини для полоскання рота, парфумів, освіжувачів повітря, жувальної гумки або м’яти.
Надмірні фізичні вправи після їжі. Типові заходи включають високоінтенсивні спалювачі калорій, такі як біг або аеробіка.
Фізичні ознаки:
Затвердіння шкіри або рубці на руках від пальців пальців на горлі, щоб викликати блювоту.
Набряклі щелепи "білки", викликані багаторазовою блювотою.
Зуби знебарвлені шлунковою кислотою.
Не худий. Чоловіки та жінки з булімією зазвичай мають нормальну вагу або трохи надмірну вагу. Недостатня вага може свідчити про якийсь тип анорексії.
Часті коливання ваги через різну ступінь перекусу та блювоти.