"Вся справа в мозку", - говорить Чендлер Тодд, професор педіатрії з Університету Нью-Мексико. За її словами, підлітки частіше відчувають біль у мозку, ніж у тілі. Розуміння цих фізичних змін може допомогти батькам проявити терпіння та допомогти батькам. Тодд сама є матір'ю двох дітей і каже, що її іноді роззброюють під час реакцій сина.
Нервові клітини в підлітковому мозку ростуть у чотири-п’ять разів швидше, ніж у дорослого. Невикористані нервові клітини - нейрони гинуть, тому в деяких відділах мозку підлітка це до 50% нейронів, що швидко змінює структуру мозку. Думки швидше подорожують завдяки мієліну, ізолюючому матеріалу, який збільшує швидкість нервових імпульсів і швидко поширюється. Коли 12-річний син Тодда раптом може швидше читати, вона знає, що це результат змін у його мозку.
"Будь ніжним. Подивіться на їх емоційні реакції як на справжні. Це не просто театр ", - закликає професор Тодд розуміти дітей у цей чутливий час. За її словами, раціональні рішення виключаються, мозок підлітка реагує більш інтенсивно і часто не враховує можливі негативні наслідки. Як приклад, Тодд наводить піші прогулянки з її шести- та дванадцятирічною дитиною. Вона злякалася скель, тоді як діти були в захваті від поїздки і взагалі не враховували потенційну небезпеку.
Молоді люди по-різному трактують негативні імпульси. Вони менше уникають небезпеки, оскільки частина мозку, що називається мигдалиною, яка відповідає за реєстрацію ризикованих ситуацій, не працює так сильно в цей час життя.
Для підлітків ризиковані дії, такі як аварії на транспортних засобах, є поширеною причиною травм або навіть нещасних смертей. Їх фізичний стан на піку, і вони інтелектуально рівні з дорослими.
Підлітки також активніше реагують на соціальні та емоційні оцінки, друзі мають більший ефект, ніж батьки. Соціальні мережі також викликають стрес. Професор Тодд радить батькам поговорити зі своїми дітьми про їхні стосунки, знущання та можливі нереальні презентації людей, яких вони можуть зустріти в соціальних мережах. У її сім'ї створено простір для взаємної взаємодії без засобів масової інформації, наприклад, під час спільної вечері.
Тіло підлітка потребує більш тривалого сну і може відрізнятися від дорослого. Крім того, стрес і недосип можуть спричинити підвищену чутливість та імпульсивність. Тодд радить сім’ям виділити достатньо часу для сну всім домочадцям.
За її словами, міцний зв’язок з батьками є захисним і може призвести до менш ризикованої поведінки у підлітків. Серед професорів ради є також розмова батьків та дітей про їх систему цінностей, перш ніж виникатимуть неприємні ситуації. Добре підкреслити, на кого вплине їх непродумана ризикована поведінка.
Підлітки - це група людей з дивовижною інтелектуальною гнучкістю та силою. Посилення стосунків між батьками та їх дітьми може принести важливу користь як сім'ям, так і суспільству.