Поділіться публікацією
Ну, я збираюся пояснити, що періодичне голодування, Наскільки це модно в таких країнах, як США та Великобританія, і що стає модним у багатьох містах нашої країни, таких як Мадрид чи Барселона .
Нескінченні люди використовують цей метод втратити вагу, Багато гуру цієї системи продають це вам як щось неймовірне, щоб швидко схуднути, і в той же час це корисно для вашого здоров’я. Мені шкода сказати вам, що те, що робиться, є жорстокістю для нашого тіла, що рано чи пізно це зробить своє. Тут я пояснюю, як працює предмет і які переваги, на їх думку, нам приносить такий "вид дієти".
Періодичне голодування стало популярним способом використовувати природну здатність тіла спалювати жир, щоб втрачати жир за короткий проміжок часу. Це визначення гуру. Коли ти довгий проміжок часу без їжі, ваше тіло змінюється спосіб виробництва гормонів та ферментів, що може бути корисним для втрати жиру. Ось основні переваги голодування та спосіб досягнення цих переваг. Я дам вам справжній переклад цього: єдине, що ви отримуєте, це те, що ваше тіло починає насичуватися раптовими змінами.
- Чому середземноморська дієта - найкращий варіант для схуднення та збереження здоров’я цього 2019 року
- Найкращі трави, які можуть допомогти вам набрати вагу - Краще зі здоров’ям
- Новини Спорт Харчування Здоров'я, харчування та спорт
- Наявність газів через схуднення Portal Salud
- Схуднути дієти та поради; Краще зі здоров’ям