На планеті небагато продуктів, які пропонують абсолютно нульову харчову цінність, і сода відноситься до цієї категорії. Якщо ви не впевнені, наскільки це шкідливо, зараз саме час дізнатись факти та зрозуміти справжні ризики, які виникають разом із цією нездоровою звичкою.

потрібно

Зіпсуй свою шкіру.

Дослідження показали, що звичайна газована звичка пов’язана з передчасним старінням. Якщо довгострокових наслідків недостатньо для того, щоб вас налякати, дієтична сода знижує рівень рН, що може спричинити прищі та зробити шкіру вигляд нудною та втомленою.

Змініть свій настрій

Аспартам, що міститься в дієтичних газованих напоях, пов’язаний з головним болем, запамороченням і навіть перепадами настрою. Це особливо сильно у людей, які схильні до тривоги або депресії.

Стиль розсилки

Я прочитав і приймаю умови використання, а також політику захисту даних