Згідно зі статистикою, 78% аутоімунних захворювань вражають жінок, але вченим поки не ясно, чим саме це пов’язано. Деякі дослідження показують, що гормони можуть бути відповідальними, оскільки естроген (жіночий статевий гормон) і андроген (чоловічий статевий гормон) пов'язані з рецепторами на імунних клітинах, але все ще залишається загадкою, як ця взаємодія сприяє аутоімунній дисфункції.

аутоімунних

Однак ми вже знаємо, що деякі люди мають генетичну схильність до розвитку аутоімунних захворювань, але це лише одна частина загадки. «Гени самі по собі не дозволяють встановити діагноз, вони лише вказують на можливість захворювання. Ось чому нам потрібно розглянути, що викликає гени », - пояснює д-р. Робін Берзін - функціональний американський лікар та засновник організації "Петрушка здоров'я" у Нью-Йорку. Наприклад, вплив середовища та спосіб життя людини сильно впливають на експресію цих генів.

Що викликає аутоімунні захворювання?

1. Зростаюча кількість аутоімунних хворих за останні десятиліття, з одного боку, татеорія гігієни"Надмірна стерильність через страх перед їжею та мікробами, необдумане вживання антибактеріальних продуктів порушили баланс імунної системи, яка відіграє ключову роль у боротьбі з патогенами".

2. Іншим поясненням є a теорія мікробіомів, який простежує розвиток аутоімунних захворювань до розпаду здорового складу кишкової флори. Це також логічно, оскільки ми тепер знаємо, що кишкові бактерії мають велике слово у контролі нервових та імунних процесів, і ми також повинні визнати, що недостатньо дбаємо про свій мікробіом - лише про антибіотики, знеболюючі препарати без рецепта, антациди тощо думати про безглузде вживання ліків та споживання багатьох перероблених продуктів, бідних поживними речовинами.

Якщо в біології є лиходій, який відповідає за ініціювання запальних процесів в організмі, це ліпополісахарид, що складається з ліпідів і цукру, який є компонентом зовнішньої мембрани певних бактерій. “Коли бактерії гинуть, з їх сіл вивільняється велика кількість ліпополісахаридів, які є найсильнішими імуностимуляторами. За словами доктора Фазано, пусковим механізмом для розвитку імунітету є порушення балансу бактерій, що складають мікробіом, що збільшує ризик серцевого нападу, інсульту, хвороби Альцгеймера, хвороби Паркінсона, діабету, депресії, тривожності та багатьох інших ”. сказав д-р Андраш Гусео - невролог та психіатр на нещодавній медичній конференції.

3. Небезпека підвищеного витоку кишечника. У крайніх випадках все це може призвести до так званого синдрому перфорованої кишки, який, на думку деяких дослідників, є третьою основною мумією за розвитком аутоімунних захворювань. («Витікаючий» або «проникний» кишковий синдром - менш вдалий термін, оскільки кишечник в основному проникний; виникають проблеми, коли через нього просочуються не тільки корисні, але і шкідливі речовини.) Сьогодні мільйони людей серйозно пошкодили свій кишечник. до підвищеної проникності стінок кишечника, і це підтримує їх організм у постійному запальному стані низького рівня. Але що саме це?

Шлунково-кишковий тракт вистелений одношаровими епітеліальними клітинами від стравоходу до заднього проходу. Цей клітинний шар являє собою межу між нашим тілом та нашим оточенням („зовні” та „всередині”) і є домом для 70 відсотків нашої імунної системи. Усі захищені слизовою оболонкою поверхні тіла (наприклад, очі, ніс, горло, травна система) представляють потенційну точку входу для різних патогенів. Слизова кишечника є найбільшою слизовою оболонкою в організмі і виконує такі життєво важливі функції, як забезпечення засвоєння поживних речовин, запобігання потраплянню шкідливих молекул, сполук та мікроорганізмів у кров і створення дому для імуноглобулінів. Це сполуки, які зв’язуються з чужорідними бактеріями та білками, тим самим запобігаючи їх прилипанню до слизової оболонки кишечника.

Існує два способи поглинання поживних речовин з кишечника: молекули поживних речовин проходять через клітини епітелію кишечника або поглинаються між клітинами епітелію кишечника, тому щільне прилягання клітин має надзвичайно важливе значення для функціонування організму. Проміжки між клітинами пропускають воду та поживні речовини, перешкоджаючи потраплянню шкідливих речовин у кров. У разі витоку кишечника, коли щільно прилягаючі клітинні зв’язки клітин кишкової стінки послаблюються, кишечник стає більш проникним, дозволяючи не тільки поживним речовинам, але і шкідливим молекулам їжі, харчовим алергенам та мікроорганізмам потрапляти в кров.

Це явище зазвичай називають "перфорованою кишкою", яка може спричинити велике запалення та викликати імунну відповідь, і ці процеси можуть в значній мірі визначити мету запалення. Коли захисний механізм кишкового тракту ослаблений, частота запалення може призвести до багатьох захворювань (наприклад, артрит, харчова алергія, непереносимість їжі, астма, екзема, чутливість до глютену, синдром подразненого кишечника, ВІЛ, муковісцидоз, муковісцидоз). ми стаємо.

В даний час найточнішим скринінговим тестом на проникність кишечника є тест Cyrex, який також використовується в США та Німеччині, але в Угорщині недоступний. Цей тест вимірює антитіла, які імунна система виробляє, коли вона стикається з молекулою ліпополісахариду (LPS). Але існує інший спосіб вирішити проблему, який полягає у виявленні білка, який називається зонулін, речовина, що регулює проникність кишечника, у калі.

Дослідники вважають, що надмірне споживання цукру, регулярне вживання алкоголю, тривале вживання НПЗЗ та брак певних поживних речовин (вітаміни А та D, цинк) також можуть відігравати певну роль у розвитку перфорованого кишкового синдрому та стійкого запалення, але Найпоширеніші. Погіршення здоров’я кишечника, стрес, глютен (який містить ендотоксини, що призводять до дисбіозу) та ліпополісахарид (LPS) зазвичай називають причинами.

Нерідкі випадки, коли наш стресовий спосіб життя постійно насторожений, але хоча п’ять років тому ми знали, що надниркові залози та гіпофіз контролюють реакції на стрес, тепер ми маємо експериментальні докази того, що вісь мікробіом-кишечник-мозок є контролем: наш спосіб життя та дієта визначають склад мікробіома, впливаючи тим самим на наш енергетичний баланс, кількість молекул нейромедіаторів, настрій та сприйнятливість до різних захворювань.

«Усім аутоімунним захворюванням передує синдром перфорованої кишки - за десять-тридцять років до появи перших більш серйозних симптомів. Поки триває підвищений витік кишечника, можуть спостерігатися такі симптоми, як лихоманка, втома, біль у животі, сезонна алергія або артрит ", - сказав д-р Андраш Гусео.

Слід додати, що хоча клінічні випробування послідовно показували, що проникність стінок кишечника присутня при багатьох хронічних захворюваннях, особливо аутоімунних, немає переконливих доказів того, що проникна кишка є причиною або симптомом цих захворювань.

4. Крім того, аутоімунні захворювання пов’язані з дефіцитом вітаміну D, і підвищений рівень гормону стресу, який називається кортизолом, може відігравати певну роль у їх розвитку, який також є частиною складної мікробно-кишково-мозкової осі, що особливо впливає на лікарів сьогодні .

Якщо хворобу вчасно розпізнати, неприємні симптоми можна зменшити без ліків

У функціональній медицині пацієнтів вчать розслаблятися, медитувати, щоб зменшити рівень хронічного стресу; виключити зі свого раціону запальні продукти (наприклад, глютен, молочні продукти, цукор); прагнути лікувати проникний кишковий синдром, надаючи додаткові персоналізовані дієтичні рекомендації, усуваючи дефіцит поживних речовин та вітамінів, тобто створюючи та підтримуючи здорову кишкову флору.

“Проблема в тому, що аутоімунні захворювання часто неправильно діагностуються на ранній стадії. Багато людей чують від свого лікаря, що вони просто занадто стресові, депресивні або занадто старі, щоб приймати проносний засіб від тривоги, яка може бути спричинена гіпотиреозом, або знеболюючий засіб для їхніх суглобових скарг, яким може бути ревматоїдний артрит », - пояснив він. . Гусео Андраш.

Якщо нам вдається поставити точний діагноз, традиційна медицина бачить рішення в ліках, щонайбільше усуває симптоми, а не корінь проблеми - хоча факт, що у важких випадках ліки дуже допомагають. Крім того, багато лікарів чекають, поки стан пацієнта стане більш серйозним, перш ніж ретельніше його вивчити, тому часто діагностують пацієнта занадто пізно. Тож якщо ви помічаєте щось незвичне в роботі вашого тіла, обов’язково зверніться до фахівця, який серйозно сприймає ваші симптоми і займається не просто рутинною роботою. А що ви можете зробити для профілактики для різноманітної та добре функціонуючої флори кишечника? Ви можете прочитати про це нижче.