Фахівці пояснили, коли це нормально, а коли слід турбуватися про синці. Причини вас здивують

Ти отримав синці на тілі не вдаривши вас? Багато разів ці синці є синонімами тривоги, тому нижче ми пояснимо причини їх можливого виникнення, щоб ви знали, які звички вам слід змінити і коли вас це має турбувати.

чому

1. Ліки
Експерти в галузі охорони здоров'я вказують, що компоненти деякі ліки може спричинити появу синців на тілі.

Як вони пояснюють, антикоагулянти та антиагреганти знижують здатність крові до згортання, роблячи синці легшими. Такі препарати, як аспірин, преднізон, преднізолон, оральні контрацептиви та інші, також можуть послабити кровоносні судини, роблячи їх більш імовірними для розвитку.

"Часто у когось буває більше синців, коли вони приймають розріджувачі крові, такі як аспірин, оскільки ці ліки допомагають розріджувати кров", - говорить Сінція С. Обіозор, стажер, гематолог та онколог з Берклі, штат Каліфорнія.).

2. Харчування
Чи знали ви, що неправильне харчування також може бути причиною ваших синців? Нью-Йоркський дієтолог, Рейчел Файн пояснила, що " надмірні синці іноді це спосіб сказати організму, що вам потрібна дієта, щільніша до поживних речовин ".

Вітаміни С і К, присутні в таких продуктах, як: червоний перець, цитрусові, червоні фрукти, зелені листові овочі, капуста, шпинат або брокколі, важливі для відновлення тканин і для згортання крові, тому фахівець наголосив на тому, яке значення вони повинні мати в ваше харчування.

3. Вплив на Сонце
Можливо, ви не знали, але проводити багато часу на сонці буде руйнувати ваш колаген і спричиняти "шкірну атрофію [витончення шкіри], роблячи кровоносні судини більш сприйнятливими до зовнішніх травм ", уточнив дерматолог Циппора Шейнхаус.

Гарячі заняття йогою та відвідування сауни також можуть бути фактором. Це робить те, що "тепло судинорозширює поверхневі судини шкіри, саме тому ви червонієте після або під час сеансу лихоманки", говорить Шейнхаус.

4. Спорт
Коли ви займаєтеся спортом або ходите в спортзал, ви більше схильні до ударів, м’язові розриви, серед інших, тому синці - це нормально.
"Чим активніше ви фізично активні, тим більша ймовірність синців або кровотеч", - говорить Таня Елліотт, представник Американського коледжу алергії, астми та імунології.

5. Генетика та вік
Вірте чи ні, але гени також можуть бути причиною синців на вашому тілі. Слід зазначити, що якщо у вас немає інших симптомів, вам не доведеться хвилюватися.
Цю альтернативу підтримує лікар Челсі Холландер з Нью-Йорка, яка зазначила, що "генетика має дуже важливу роль".

Те саме відбувається з віком, оскільки шкіра жінок має тенденцію до витончення, а рівень колагену знижується.

6. Проблеми з печінкою
Печінка відіграє фундаментальну роль у регуляції тромбів, тож якщо ви це робите з'являються ці синці частіше і надмірно вживайте алкоголь, це може бути ознакою цирозу.

Коли слід звертатися до лікаря?
Якщо у вас раніше не було цих синців, і з дня на день вони почали з’являтися, було б добре, якщо ви звернетесь до фахівця для проведення відповідних оглядів.
"Якщо у вас їх раптом, пора звернутися до лікаря, щоб зробити ретельний анамнез, переглянути ліки та добавки, які ви приймаєте, і, якщо потрібно, надіслати аналізи крові", - пропонує Таня Елліот.

Місце розташування синців
Якщо синці знаходяться в тулуб або живіт, бажано звернутися до лікаря, оскільки в цих місцях зазвичай виявляється глибша або внутрішня кровотеча.

Тепер, якщо синці невеликі і розташовані на кінцівках, не потрібно турбуватися, оскільки це, як правило, незначна травма, спричинена щоденною діяльністю.

З інформацією від The ​​Huffington Post