історії

Це історія успіху: Діана схудла на 12 кіло, а потім виграла конкурс краси Фесслер Емма. Вона ніколи не була надзвичайно худенькою дівчиною, але підлітковий раціон вплинув.

Напишіть нам про інформаційне життя. Напишіть історію в кілька рядків і дуже важливо прикріпити фото: до схуднення - після схуднення. Моє перше схуднення було у віці 14 років, коли я почав підлітковий вік, тому хлопчики також зацікавились, але вони не дуже цінували помсту.

Різдвяні фотографії допомогли мені зрозуміти, що мені потрібно змінитись - я вже важив 62 фунтів на зріст мого сантиметра. Для мене фотографія завжди була мотивацією, тут я побачив себе віч-на-віч.

Того року я за місяць скинув 10 кг. Я ходив на акупунктуру два рази на тиждень, робив з нею кефірну дієту, і кілограми просто відскакували від мене.

Останні історії:

Щотижня я збагачувався все більшим і більшим успіхом, і відтоді я отримував від хлопців все красивіші листи за години. Я зміг строго утримувати свою вагу протягом чотирьох років, але потім моє перше велике кохання перебралося в моє серце, тому мені довелося прийняти контрацептив.

Після того, як я почав, протягом півтора-двох років я вже мав плюс 12 кг, що надзвичайно зносило моє тіло та шкіру. Я захворів на серце, мені потрібні були ліки, шкіра подовжилася, груди відвисла.

Моє обличчя також було сильно спотворене, я майже починав виглядати як більший хом'як.

І постійне примушення їсти просто слідувало, він не давав мені відпочити - я, мабуть, успадкував це, мій брат був у кг, а сестра - між кг. На кінець року я вже був на 18 кг зайвим, тоді я становив 68 кг до власного сантиметра.

Найкраща втрата ваги за 20 років

Тоді мене вразило те, наскільки я не звертав уваги на себе і наскільки сильно відмовлявся від їжі чорношкірих дівчат про схуднення, не дбаючи про калорії. Мені було дуже прикро, коли я знав, що не можу нікому показати відео та фотографії свята: мені було б соромно за своє тіло, це було жахливе почуття.

Саме тоді я вирішив не дозволяти ситуації погіршуватися.

Тоді я чув від колишньої дружини мого батька, що вона спробувала дієту, яка за два тижні схудла без голоду. Треба сказати, що я не повірив, бо мав багато поганих переживань із дієтичними чорношкірими дівчатами про схуднення, але я дав їй шанс З кінця вересня минулого року я зміг скинути 12 кг із коротші перерви.

  1. Як схуднути за 2 місяці без дієти 15 кг і
  2. Дієта для схуднення для дівчаток 16 років
  3. Одним із секретів успішного схуднення є мотивація.
  4. Скільки худнути і формувати більше ніж за 3 місяці?
  5. Найкраща втрата ваги за 20 років

Зараз у мене 56 кг, але я ще не хочу припиняти худнути, я ще не почуваюся досить добре: я навіть не можу зупинитися до своєї початкової 52-кілограмової ваги! Однак Діана воює з рухом: "Я не займаюся спортом, інтенсивний, спітнілий, аеробний спорт не для мене.

Потім я пройшов ще 1 рік, і він теж зник. Я також пробував йогу та плаваючу гімнастику, але мені також довелося зупинити її через незначні або серйозні травми.

Моя робота, мої 4 собаки та мої 2 тхори втрачають всю мою енергію, але, звичайно, є така ситуація, коли мова йде про прогулянку чи сімейну поїздку щотижня.

З тих пір я все частіше дивлюся в дзеркало, наважуюся підібрати більш вирізане або облягаюче плаття, навіть не боячись.

Історія успіху: Аніта скинула 50 кілограмів із зміною способу життя

У глибині моєї душі зміни великі, я стала набагато щасливішою та врівноваженішою, постійно лише чорношкірою дівчиною історії втрати ваги у моїй новій формі. Моя пара також дуже рада, що я досягла таких результатів, вона щодня озвучує, як сильно її любить, і що зараз вона схожа на нову дівчину.

Найкраще почути його, якщо ви хвалите його. Приєднуйтесь до нас на iWiW та Facebook!