Звідки її назва?

Ботанічна назва жимолості - меліса лікарська, що не випадково. Меліса - це латинська назва бджоли, яка любить цю рослину. Квіти жимолості утворюють велику кількість нектару, тому пасічники також висаджують його біля вуликів, щоб залучити до них бджіл. Мед також натирає нові вулики, щоб рой не відлетів. Кажуть, що бджоли з такою повагою ставляться до медової роси, що не жалять нікого, хто її носить із собою.

Що ви, мабуть, знали про медовуху?

Медівка - поширена трава в Словаччині. Її вирощують у садах або на балконах, оскільки її цілюща та заспокійлива дія відома давно. Рослина залишає м’які листя, які сушать або використовують у свіжому вигляді як інгредієнт для приготування їжі, лимонад або як інгредієнт натуральної косметики. Після подрібнення листя виділяються ефірні олії зі специфічним лимонним запахом. Тому в англомовних країнах вони також відомі як "меліса" - буквально "меліса".

Медова роса та її цілюща дія

Мед має різносторонні цілющі ефекти та застосування, але найбільш відомим є його здатність допомагати при менструальних болях, здутті живота, серцебитті та високому кров’яному тиску. Однак медовий чай є чудовим помічником навіть для психічних проблем. Заспокоює, знімає часті перепади настрою і допомагає заснути, тому рекомендується випивати чашку медоносного чаю за годину до сну.

Для універсальності ви знайдете цю траву в кількох наших рецептах чаю. Це важлива частина лікарського чаю для жінок, проти стресу, для шлунку та травлення, в урологічному чаї або навіть окремо, так що ви зможете повною мірою насолодитися його специфічним смаком.

чудодійна

Чим жимолость зобов’язана своїм цілющим ефектом?

Сприятливий вплив жимолості на наш організм обумовлений вмістом вітамінів, які ми знаходимо в цій траві із запахом цитрусових. Що містить медова роса?

  • Вітамін С
  • Вітамін В
  • Флавоноїди
  • Фенольні кислоти
  • Розмаринова кислота

Але на цьому перелік вітамінів у чудо-медовиці не закінчується - у траві міститься понад 100 хімічних речовин. Крім усього іншого, ефірні олії цитронелал і цитрал, завдяки яким рослина має свій специфічний, лимонний аромат.

Сам вміст вітаміну С і групи В вказує на те, що опеньки дуже корисні для людського організму. Вітамін С бере участь у сотнях-тисячах біохімічних процесів, серед іншого він допомагає засвоювати інші корисні речовини, які ми вживаємо в їжу. Цей вітамін також надзвичайно важливий для спортсменів, регенерація яких після тренувань відбувається швидше, або наслідки тренувань, наприклад м’язові, м’якші.

Вітаміни групи В вони мають ряд позитивних ефектів, починаючи від поліпшення настрою, через перетворення цукру в енергію, вони сприяють балансу нервової системи та впливають на здоров’я судин, волосся, нігтів та шкіри.

Медова роса повна антиоксидантів, про що це свідчить флавоноїди, називається вітаміном П. Це найпотужніші рослинні антиоксиданти. А чи знаєте ви в поєднанні з якими вітамінами флавоноїди ще більш корисні для нашого організму? Якщо ви вже здогадувались про вітамін В і вітамін С, ви маєте рацію. Флавоноїди разом з цими вітамінами надають противірусну та антибактеріальну дію.

Чого ви, мабуть, не знали про медовуху

Ефірна олія, отримана з квітів жимолості, є однією з найдорожчих у світі. Хоча жимолость широко поширена і не рідкісна рослина, вона містить дуже мало олії. Щоб отримати півкіло олії медової роси, потрібно до трьох тонн листя. Однак ця олія, як і чай з медової роси, дуже цінна для нашого здоров’я. В основному застосовується для лікування вірусу герпесу та заспокоєння організму.

Медова роса не тільки корисна для студентів при навчанні, але і представляє надію для пацієнтів з хворобою Альцгеймера.

Для чого корисний чай з опеньків?

Вище ми вже зазначили, який позитивний вплив матиме на вас мед. Але давайте поговоримо про кілька конкретних випадків, коли люди найчастіше тягнуться до чаю з медової роси. Можливо, ви опинитесь серед них, і смачний напій з цієї корисної трави стане вашим новим улюбленим чаєм.

Мед і втома після занять спортом і тренувань

Ваше тренування вас зіпсувало, але ви все ще маєте проблеми із засинанням? Лежати в ліжку, не маючи можливості дати тілу бажаний відпочинок, серйозно засмучує. Подібний стан часто спричинений накопиченим адреналіном. Медовий чай благотворно впливає на центральну нервову систему, крім того, із вмістом вітамінів групи В і С, він є ідеальним «коктейлем» для кожного спортсмена, який переборщив із тренуваннями.

Жимолості та періоди, що вимагають психіки

Стрес руйнівно впливає на організм людини, і навіть існують зв’язки між ним і серйозними захворюваннями. Тому сучасна людина повинна знати, як заспокоїти. Немає більш природного способу прийняти кілька ковтків чаю з опеньків. Позитивний вплив на центральну нервову систему проявляється також зменшенням тривожності та поліпшенням настрою. Побалуйте себе чаєм з лікувальної медової роси, особливо в осінньо-зимові місяці, які ще більше сприяють психічному дискомфорту їхньої мороки.

Медова роса та проблеми зі шлунком

Легкі проблеми зі шлунком, судоми, здуття живота і переїдання - для всіх цих проблем чай з опеньків є підходящим помічником. Допомагаючи обміну речовин, прискорюючи травлення та обмін речовин, він є підходящим напоєм навіть після важкої вечері.

НАША ПОРАДА: Для досягнення ще більш вираженої корисної дії чаю на ваш травний тракт, поєднують два види трав - медовуху та м’яту. Цей лікувальний напій також дуже смачний, медова роса та м’ята доповнюють один одного і створюють поєднання смаків.

Як правильно приготувати чай з медової роси?

Пряничний чай готують, як і будь-який інший трав'яний час. Завжди використовуйте свіжу зелень або новий пакетик, щоб приготувати чашку чаю. Залийте його гарячою водою і дайте настоятися 5-8 хвилин. Під час вилуговування кухоль рекомендується накривати невеликою тарілкою або кришкою. Під час випаровування на нижній стороні прикріплюються рідкісні ефірні олії, які несуть найважливіші лікувальні ефекти. Заварюючи чай, не забудьте повернути прикріплені краплі чаю та ефірні олії з блюдця до чашки.