31-річна знаменитість не позбулася зайвих кілограмів швидкою дієтою, а обрала зовсім інший метод.

втрата

Поділіться цією статтею

Незабаром робота рідко буває доброю - Кортні Кардашян може бути знайома з цією приказкою, оскільки він вирішив позбутися зайвих кілограмів, що залишились на нього після народження маленького сина, харчуючись здорово та регулярно займаючись спортом, а не швидкими дієтами.

Сестра Кім Кардашьян зробила чудову роботу: приблизно за рік їй вдалося позбутися 20 фунтів. "Я їв кожні дві години - здорову їжу, завжди малими порціями", - сказав Кортні, а потім додав, що він також регулярно бігав і робив силові вправи у спортзалі.

Симпатична зірка реаліті-шоу також виявила, що не завжди встигала спускатися до спортзалу. Саме в цей час він займався вдома: він робив вправи на корточках зі своїм маленьким хлопчиком, Мейсоном на руках.