омлет

Чудовий омлет з ведмежого часнику, оригінальний рецепт

Рецепт омлету з ведмежого часнику з нашого порталу DobraKuchyna.sk підказує ідею чудового легкого, корисного та весняного обіду, приготування якого справді просте. Подобається і смак хороший.

Ведмежий часник, як ви, мабуть, вже знаєте з власного досвіду, - це смачна і лікувальна трава, яка підходить для приготування страв як на холодних, так і на гарячих кухнях.

Омлет з ведмежого часнику

Цього разу ми пропонуємо вам рецепт чудового омлету з ведмежого часнику та інших овочів, страви, повної поживних речовин та вітамінів, без глютену. Спробуйте, ви неодмінно отримаєте задоволення.

Омлет з ведмежого часнику, курки та овочів

(для 4 осіб)

Інгредієнти

  • 1 шт - сіль
  • 3 шт - куряча грудка
  • 1 PL - оливкова олія
  • 1 шт - чорний мелений перець
  • 1 шт - куркума
  • 1 шт - червоний мелений перець
  • 8 шт - яйця
  • 1 PL - олія
  • 3 жмені ведмежого часнику
  • 2 жмені - заморожені овочі
  • 1 шт - кабачки
  • 1 шт - паприка
  • 0 шт - подрібнений розсип
  • 0 шт - спеції

Чудовий омлет з ведмежого часнику - процедура рецептів

Інгредієнти: 3 жмені ведмежого часнику, 8 яєць (залежно від розміру 2-3 шт. На людину), олія, щіпка солі, сировина для курячого соте: 3 курячі ніжки або курячі грудки без кісток 1 цибулина 3 столові ложки оливкової олії 2 жмені заморожених овочів 1 невеликий кабачок 1 зелений або червоний перець, спеції - сіль, куркума, мл червоного перцю, мл чорний перець, подрібнена раска або інші популярні спеції (гіроскопи, спеції гриль тощо)

Порада для вас