Догляд за шкірою після п’ятдесяти років дуже важливий не тільки з естетичної точки зору.
Зараз будь-яке нехтування може також спричинити проблеми зі здоров’ям, оскільки алергія є більш поширеною.
Більш чутлива шкіра більш роздратована або є також легкі форми контактної екземи, спричинені поганою реакцією на деякі косметичні засоби.
1. Покладіть сонцезахисний крем під макіяж
Зріла шкіра може погано реагувати на сонце, оскільки вона швидше згорає, а також прискорює утворення зморшок. Макіяж зазвичай містить коефіцієнт захисту SPF 30, якого вам може бути недостатньо.
До того ж він триває недостатньо довго, щоб цілий день рухатись навколо Сонця. Тому перед нанесенням макіяжу слід також нанести на обличчя сонцезахисний крем.
Потім зачекайте десять хвилин, перш ніж наносити макіяж та іншу декоративну косметику. Таким чином, шкіра краще захищається, і, крім того, ви запобігнете некрасивим почервонінням під час надмірних сонячних ванн.
Якщо ви виходите без макіяжу, завжди застосовуйте хоча б цей сонцезахисний крем.
2. Найважливішим моментом є гідратація
У старшому віці шкіра від природи сухіша. Якщо у вас був такий тип на все життя, ви точно знаєте, як за ним доглядати.
Ускладнення виникають, коли у вас жирний тип шкіри, і ви не розумієте, що вам слід змінити всю свою косметику. Вам потрібно зволожувати не тільки правильно підібрані продукти.
Ще важливішим є вживання достатньої кількості рідини, яка допомагає підтримувати шкіру в хорошому стані. Якщо у вас дуже суха шкіра, вам потрібно кремувати три рази на день, поки ваша проблема не буде контрольована.
Будьте особливо обережні, якщо більшу частину дня ви перебуваєте в кімнаті з кондиціонером, яка ще більше сушить шкіру.
3. Крем для очей з колагеном
Потрібно бути дуже обережним, доглядаючи за шкірою навколо очей. Там не тільки утворюються найпомітніші зморшки, але вони також провисають, повіки опускаються, і ви через це виглядаєте старшими.
Ця шкіра також тонша, більш схильна до дрібних ран і більш чутлива до косметики. Тому слід вибирати якісну продукцію, яку ви перевірили за попередні роки.
У косметичку слід додати один хороший крем для очей з колагеном, який сприяє регенерації та зміцненню шкіри. Ви повинні використовувати його двічі на день.
4. Необхідний сон
Більше нічліг. Будь-які порушення способу життя негайно відображатимуться на вашому обличчі.
Що ще гірше, зараз ви не повернетесь до свого початкового стану так швидко, і це може мати тривалі наслідки у вигляді кіл під очима або нездорових кольорів.
Тому вам слід потурати семи-восьми годинам сну щодня, щоб ваше тіло добре регенерувало і ви не здавалися старшими.
5. Натуральні олії замість кремів
Замість лосьйону для тіла або крему слід використовувати натуральні олії. Вони можуть чудово живити шкіру та забезпечувати її необхідними для регенерації речовинами.
Велика перевага полягає в тому, що ви одночасно боретеся з неприємним відчуттям напруги та свербежу, яке викликане підвищеною чутливістю та поганою гідратацією.
По можливості замініть гелі для душу на олії для душу, які роблять шкіру м’якшою.
6. Останній шанс кинути палити
Якщо ви ще не відмовилися від цієї шкідливої звички, є ще один шанс. Куріння - найбільший ворог вашої шкіри. Він викликає зморшки набагато раніше, має сіруватий відтінок і в’яле.
Отже, якщо ви не змогли замовити дотепер, у вас є ще один варіант піти здоровішим шляхом, адже після п’ятдесяти років шкіра все ще може регенерувати протягом декількох років і в поєднанні з хорошим доглядом полегшить вплив ваша колишня слабкість.
7. Підвищена увага до рук
Інша помилка - якщо при чищенні ви не використовуєте рукавички. У цьому віці ви побачите більш істотно зруйновану шкіру на руках. Вистачає не тільки вершків, до них потрібно додати інші види.
Зробіть різні домашні обгортання, надіньте текстильні рукавички і дайте їм попрацювати принаймні годину. Також досить нанести товстий шар щільного крему.
Додайте до цього випадкове використання пілінгу і запитайте косметолога про парафінову процедуру.
8. Рух на свіжому повітрі
Не тільки використання якісної косметики та відвідування салону краси зроблять всю роботу для себе. Ваші звички, які впливають на стан вашої шкіри, також дуже важливі.
Тому не слід забувати регулярно рухатися на свіжому повітрі. Навіть якщо ви не займаєтеся спортом, принаймні прогулянок буде достатньо, щоб знекровити тіло і зробити шкіру молодшою і підтягнутою.
Ви продовжуєте робити ці помилки? Зупиніть, ваша шкіра вам не дякує: