Модель повертається на подіуми через два місяці після пологів
Пов’язані новини
Є деякі жінки, для яких час чи вагітність, здається, не роблять впливові. Однією з них є Міранда Керр, одна з найбільш затребуваних у світі моделей, яка буквально через два місяці після народження первістка Флінна (результат її стосунків з актором Орландо Блумом) повернулася на подіуми в Paris Fashion Тиждень.
Цей маленький ангел Victoria's Secret має більш ніж своєрідний спосіб піклуватися про свою вражаючу фігуру, і це те, що Керр зізнається, що слідкує за ним дієта, спеціально розроблена для неї відповідно до групи крові, на додаток до прийому добавок, які допомагають підтримувати оптимальний рівень поживних речовин, і ваш найбільший секрет: кокосове масло.
"Моя кров - група А, і дуже часто я їжу конкретні речі, корисні для моєї групи. Я також їжу нежирну їжу (наприклад, фрукти), багато лужних продуктів (наприклад, сою чи авокадо), п'ю фільтровану воду і намагаюся їжте свіже і дуже мало м'яса ", - говорить tpo.
Австралієць також зазначає: "Я думаю, що важливо включати добавки в наш раціон, щоб забезпечити, щоб наш організм отримував усі необхідні поживні речовини, щоб бути здоровим. Це ще важливіше, якщо ви зазвичай не їсте сертифіковану органічну або свіжу їжу".
Кокосова олія щодня
Керр також відкриває один із своїх найкраще збережених секретів збереження шкіри бездоганною, а волосся блискучим - кокосове масло. Насправді він зазвичай щодня додає до свого раціону кілька ложок цього природного компонента.
У блозі KORA Organics, в якому модель пише, зізнається: "Особисто я щодня додаю близько 4 столових ложок кокосової олії, будь то в салати, в моє рагу або в чашки зеленого чаю. Я не можу пройти день без кокосової олії . Він також ідеально підходить для волосся та шкіри ".