Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість цілі калорії фазану, становить 154 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів цілого фазана становить приблизно 6% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії м’яса птиці, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує цілі калорії фазану як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, які забезпечує весь фазан, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього м’яса:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з цілим фазаном
Нижче наведено список посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних із цілим фазаном: