Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість цілі курячі калорії, становить 166 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів цілої курки становить приблизно 6% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії м’яса птиці, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує цілі курячі калорії як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ціла курка, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього м’яса:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з цілою куркою
Нижче наведено список посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних із цілою куркою: