Люцерна - це трава, яка використовується як ліки, і люди використовують листя, паростки та насіння.
Люцерна використовується при захворюваннях нирок, сечового міхура та простати, а також для збільшення потоку сечі.
Він також використовується при високому рівні холестерину, астмі, остеоартриті, ревматичному артриті, цукровому діабеті, розладі шлунка та розладах кровотечі, званих пурпурою тромбоцитопенії.
Люди також приймають люцерну як джерело вітамінів А, С, Е та К4 та таких мінералів, як кальцій, калій, залізо та фосфор.
Хвороби, які виліковує люцерна
.-Він чудово підходить для лікування проблем з нирками та зняття затримки рідини та запалення.
.-Допомагає зміцнити імунну систему у випадках труднощів.
.-Застосовується для лікування артриту.
.-Він також живить травну, кісткову, сечовидільну та залозисту системи.
.- Люцерна використовується для очищення крові, печінки та кишечника.
.- Значно знижує рівень холестерину в крові.
.- Запобігає мозкові аварії.
.- Застосовується при лікуванні коклюшу.
.- Це дуже ефективно для зменшення лихоманки.
.- Часте споживання допомагає боротися з недоїданням та станами анорексії.
Для чого потрібна люцерна
Артрит
Будучи дуже багатим мінералами, ідеально регулярно пити чай з люцерни, виготовлений з її насіння.
Діабет
Оскільки він знижує рівень цукру в крові, його слід вживати у великих кількостях хворим на діабет.
Камені в нирках
Вітаміни А, С, Е та цинк сприяють розчиненню каменів у нирках. Зародок люцерни дуже багатий цими поживними речовинами, тому його слід додавати до щотижневого меню людям, які страждають цим захворюванням.
Анемія
Завдяки вмісту вітаміну С та заліза люцерна може бути дуже цікавою їжею для вживання в раціон тих, хто хоче запобігти та/або боротися із залізодефіцитною анемією. Його можна вживати як у свіжому вигляді, так і у приготованому за рецептами, а також у вигляді настою, щоб скористатися його властивостями.
Випадання волосся та облисіння
Якщо щодня приймати суміш соку люцерни, морквяного соку та соку салату, значно сприяє зростанню волосся. Поєднання цих елементів особливо багате на поживні речовини, які борються з випаданням волосся.
Переваги споживання паростків люцерни
Настійно рекомендується вживати паростки люцерни рано вранці, оскільки це детоксифікує організм кислот, які могли вживатися в їжу та напої, а також тому, що вона зміцнює функціонування печінки та нирок, запобігає шкірним розладам, діабету та імунітету проблеми, серед інших проблем.
Для кращого споживання його можна додавати в салати або класти всередину бутербродів.