властивості

Конюшина дуже популярна завдяки своїй символіці удачі, коли у неї чотири листки.

Його популярність зумовлена ​​двома факторами. З одного боку, легенда свідчить, що святий Патрік використовував трилистову конюшину для пояснення католицької Трійці, представляючи Отця, Сина і Святого Духа; з іншого - це принадність удачі через рідкість знаходження чотирилистого зразка. За підрахунками, на кожні 10 000 звичайних трилистних буркунів припадає 1 конюшина чотирилиста.

Зменшити симптоми менопаузи
Конюшина багата ізофлавонами. Коли рівень естрогену падає, особливо під час менопаузи, ізофлавони можуть мати позитивні ефекти у зменшенні симптомів, пов’язаних з втратою естрогену.

Допомагає підтримувати міцність кісток
Допомагає запобігти втраті кісткової маси. Дослідження показали, що найпоширенішим видом остеопорозу є втрата кісткової маси, пов’язана з дефіцитом гормонів яєчників у менопаузі, тому є дані, що дієти, що містять високий рівень фітоестрогенних ізофлавонів, пов’язані з низькою частотою остеопорозу та інших ускладнень менопаузи.

Поліпшує здоров’я серцево-судинної системи
Багато жінок сьогодні проводять більше третини свого життя в стані депривації естрогену, що призводить до ряду значних довгострокових змін.

Дослідження показали, що конюшина може допомогти поліпшити здоров'я артерій, зменшити ризик атеросклерозу.

Знижує ризик деяких видів раку
В даний час вивчаються ізофлавони щодо їх природного впливу на ракові клітини та формування пухлини. Дослідники виявили, що ізофлавони, здається, допомагають запобігти розмноженню або зростанню ракових клітин, а також можуть бути здатними викликати апоптоз.

Типи раку, на які найімовірніше вплине вживання конюшини, включають такі, що пов’язані з гормональними змінами, такими як рак простати, молочної залози та ендометрія.

Боріться з респіраторними інфекціями
Застосовується для профілактики та лікування респіраторних захворювань, таких як коклюш, застуда, астма та бронхіт. Він має природну очищувальну дію в організмі, зменшує тривогу та дискомфорт під час хвороби та має здатність послаблювати мокроту.

Для лікування псоріазу
Щонайменше 4 пучки червоної конюшини варять приблизно в 4 літрах води. Через тридцять хвилин дайте йому трохи відпочити і використовуйте цю воду для ванни.

Для поліпшення кровообігу
25 грам листя конюшини відварюють у поєднанні з 25 грамами гінко білоба в каструлі з водою. Після цього його залишають відпочивати і приймають не менше трьох разів на день.

Поради

Останні дослідження показують, що конюшина може блокувати ферменти, що сприяють раку передміхурової залози у чоловіків.