Змінити спосіб життя ніколи не пізно, і ми ніяк не можемо бути підтягнутими та спортивними після сьомого Ікс!

штовхає

Дедалі більше з’являється історій, в яких люди похилого віку приступають до зміни способу життя. Тепер ще одна надихаюча історія вразила користувачів Інтернету.

Джоан Макдональд, яка живе в Онтаріо, важила понад 90 фунтів три роки тому, а лікарі також попередили, що її дозу слід збільшити, якщо вона не змінить свій спосіб життя, пише nlc.hu.

Дочці допомогла Джоан через труднощі, які ускладнювали її нове життя, особливо на початку. Хоча це було непросто, Джоан дотримувалася плану тренувань доньки, що було головним чином підвищена витривалість і сила. Старенька була настільки відданою, що навіть отримала смартфон для завантаження деяких додатків для фітнесу.

"Мені спало на думку, що я можу це зробити, тому яким би страшним це не було, я не хотіла чути про те, щоб здатися", - сказала бабуся. Джоан також мала додаткову проблему боротьби з рефлюксом, запамороченням та артритом.

З тих пір його роки праці нарешті окупилися Йому вдалося позбутися 30 фунтів. Але це ще не все, оскільки він також створив собі фантастичні м’язи, і зараз йому це не потрібно приймати будь-які ліки!

Ви вже читали їх раніше?

Здогадайтеся, що відбувалося в кранах італійського міста замість води?

Безумовно, дивно, якщо з-під крана вдома замість води тече якась дивна бордова рідина. Але багато хто за нього зрадів.

Цікаво, чи ми дивимося в дзеркало те, що бачать інші люди?

Подивившись у дзеркало, ми бачимо саме те, що бачать інші люди? Зараз ми намагаємося відповісти на це питання.

Яку кавоварку вибрати? Ось супер кмітливість!

Що робить кавоварку гарною? Зробіть смачний, вершковий чорний колір, з ним легко працювати, і якщо ви можете, не робіть багато сміття, так?

5 речей, які вам краще зробити, якщо ви не використовуєте універсальний миючий засіб

Хоча ми схильні думати, що універсальний миючий засіб - це рішення для усякої бруду, нам слід бути обережнішими щодо того, що ми використовуємо для всього, що є в нашому домі.