Четвер, 11 березня 2010 р
freaky 3 La ka A VergeeeeeeNN re crazy dancing
Сандра, це ім'я покоївки, яка працювала в моєму домі більше 10 років. Я пам’ятаю цю GORDA RIDICULA, коли відвідував BNK та Ave-Porco. Іншими словами, ЕЛЬ РІДІКУЛО робить РОКИ, це як Сульма Лобато з 90-х, якби вона мала ДЕЯКИЙ ТАЛАНТ, але НІ. єдиний ПОДАРУНОК - це той, який дає йому його ПСИХІЧНУ ХВОРОБУ, нездатність розпізнати РЕАЛЬНІСТЬ, він каже, що працює, виконуючи ПОКАЗИ. Хто буде ЛОМАНИМ ЛИЦЕМ, хто платить його побачити? НЕ НАДІДАЙТЕ БІЛЬШЕ ПРЕСИ ДЛЯ МЕДІОКРЕТНОСТІ X, ПРОСИМО
примхливий 3
незв’язний, жалюгідний і химерний, все, що є найголовнішим, - це передавати свою любов найбільшій примадоні своїми діями тощо. "
Дякую Герардо Перейра за ваш коментар щодо aliendo a Sandrita і як ми говоримо в crazy4maodnna La ka Vergeeennn. Ха-ха-ха
у тексті пісні я не б'ю жодного ! Ха-ха-ха.
Я нагадую вам, що я бачив це по телевізору. і він сказав .мадонна нагодуй мене ! . ну, кожен шукає, щоб принести хліб до столу .:)
Колишній шеф-кухар Мадонни розповідає про свою макробіотичну дієту
Шеф-кухар та дієтолог Маюмі виступає за Нішімуру "petit-macro", сучасний стиль приготування макробіотиків, заснований на натуральних приправах, овочах та цільних зернах, що забезпечує більшу гнучкість у виборі їжі для людей традиційної макробіотичної кухні.
Після семи років приватного шеф-кухаря Мадонни Нішімура, яка зараз базується в Японії, заявила, що її нова кулінарна книга "Англійська мова" у своїй маленій концепції допоможе людям покращити своє здоров'я та викликати почуття радості за столом.
"Автентичні макробіотики можуть бути дуже суворими, що ускладнює для людей дотримання, якщо вони не дуже готові дотримуватися правил. Це означає, що людям дається лише два варіанти - дотримуватися макробіотичної дієти, або вони не мають філософії окремих продуктів харчування ", - сказав Нішімура. "Але Petit-macro, хоча він дотримується основних правил макробіотики, його легко приготувати та насолодитись, оскільки у вас більше свободи у виборі їжі".
У «Кулінарії Маюмі: приготування макробіотиків для тіла та душі» (Kodansha International Ltd, 160 с., 3150 фунтів стерлінгів) шеф-кухар представляє 10-денну детокс-дієту для початківців маленьких макро. "Іноді доводиться різати овочі різними способами, але всі рецепти легко зробити за 1-2-3 кроки", - сказав Нішимура.
Наприклад, у рецепті вам потрібно лише «тушкувати» та капусту протягом 30 секунд (замінюючи невелику кількість води олією, яка зазвичай використовується для сотення), перш ніж додавати кабачок, щоб варити ще хвилину. Ще кілька хвилин варіння з сіллю і трохи більше води змушують обсмажену водою капусту та кабачок на вечерю з овочевим рагу Хато Мугі.
. Я насолоджувався їх м’яко приготовленим амарантом, злегка солоним супом з піщистим відчуттям злаків, який готували близько 15 хвилин. Огіркові бутерброди, приготовані на заквасному хлібі, були приємно свіжими, хоча я придбав і використовував соєвий майонез замість майонезу тофу з нуля, як це вимагається в рецепті.
Ви також можете знайти унікальні рецепти, такі як карамельно-коричневі рисово-мочі-вафлі, для яких Нішімура готує коричневий рисовий мочі у вафельниці та подає його з кленовим сиропом. Сирний тофу, виготовлений з тофу та білого місо, звучить і виглядає як чудовий замінник сиру.
"Ви шукаєте розваги? Так, розваги - це важлива частина приготування їжі", - сказала Нішимура. "Ви не можете продовжувати готувати, якщо це не весело. Я ніколи не міг би бути монахом-аскетом. Варіння їжі чи їжа із задоволенням, навіть коли їсте одна, є важливою".
Для тих, хто хоче вийти за рамки основ, Nishimura включає рецепти з передовими техніками приготування їжі, більш складними, з напоями та десертами, з кольоровими фотографіями, а також з їх детокс меню. У книзі також пояснюються основні інгредієнти та рецепти, а також кухонне начиння та техніка різання. Він також пропонує меню порад для планування таких цілей, як нарощування м’язів або оздоровлення шкіри.
Кухня Маюмі включає близько 130 рецептів, і Нішімура сказав, що це найкраще з того, що він найбільше насолоджувався протягом своєї кар’єри, як на Сході, так і на Заході.
"Це був 1981 рік, коли вихідці з префектури Айті дізналися про макробіотики через книгу Юкікадзу Сакуразави, який, як кажуть, ввів термін" макробіотики ". Наступного року він переїхав до Сполучених Штатів і почав навчатися під керівництвом макробіотика Мічіо. Куші, провідний авторитет у цій галузі. Пізніше він працював у своїй школі головним інструктором кулінарії.
У 2001 році Нісімура стала приватним кухарем макробіотиків Мадонни, приєднавшись до художника у її світових гастролях. Вона готувала їжу для Мадонни та її сім'ї до 2008 року, коли повернулася до Японії.
"Мадонну рідко просять", "Я завжди намагався готувати їжу, яка була смачною та корисною, маючи на увазі хорошу засвоюваність, тому що я б довго їздив гастролями, ускладнюючи збереження здоров'я. Попрацювавши з нею сім років я зрозуміла, що такий спосіб харчування дуже хороший, оскільки зменшує навантаження на її організм ".
Нішімура сказав, що і вегетаріанці, і хижаки можуть насолоджуватися тим, як вони харчуються. "Ви вживаєте переважно сезонні овочі, каші та зернові, але можете також додати горіхи, насіння, олію і трохи риби або іншого тваринного білка, якщо хочете. Зменшивши кількість немакробіотичних продуктів, ви можете поліпшити свій стан . фізичні та зменшують симптоми, наприклад, сінної лихоманки чи іншої алергії ".
Він підкреслив, що квасоля є повноцінною їжею порівняно, наприклад, з м'ясом або яйцями. "Вони знову ростуть, якщо їх поливати! І шматок зерна також має потенціал виростити набагато більше зерна".
Наступним кроком у своїй мініатюрній діяльності Нішімура поїде на Кубу, щоб співпрацювати з кубинською неурядовою організацією, яка проводить дослідження макробіотики. Вона сказала, що, працюючи з місцевим морським біологом, вона сподівається знайти хороший спосіб приготувати та зберегти водорості, які збирають у кількості, але вони не їдять багато на Кубі.
Говорячи про приготування їжі "Маюмі", яка також буде опублікована в США в червні, Нішімура сказав: "Я сподіваюся, що люди не тільки читатимуть книгу, але й самі готуватимуть їжу, навіть якщо це буде лише у вихідні. Приготування їжі для себе є важливим частина життя ".