З малих років її завжди пов’язували зі спортом. Відомий тим, що був тренером знаменитого, Крис Дьяз приєднався до плавального клубу, коли йому було вісім років, і досяг еліти іспанської команди з плавання. Він залишив це і вирішив вивчати фізичну терапію та тренуватися у спортивному харчуванні. Таким чином він заснував власну компанію CrysDyaz & Co, в якій зараз працює 15 людей.

crys

"Ми лікуємо будь-яких людей, від вагітних до людей з патологіями або людей, які просто хочуть схуднути", - пояснює він. Точно наявність мультидисциплінарної команди допомагає вам адаптуватися до різних дисциплін, від високої інтенсивності до занять боксом, функціонального HIIT чи кросфіту до танцювальних занять, пілатесу, балету чи гіпопресивних засобів.

За весь цей час, будучи особистим тренером, Крис Дьяз помітив, як суспільство переживає зміни у сприйнятті спортивної практики. "Спорт розглядався як те, що робили лише дуже атлетичні люди, і в наш час люди розуміють це як важливий спосіб життя, щоб підтримувати себе і виглядати добре, і це застосовується до патологій, при яких він раніше не використовувався", - говорить він. І на практиці це збільшує кількість клієнтів. "Те, що я помітив, було дуже велике збільшення запитів на особисті тренування, раніше ми практикували це з меншою головою, а тепер ми вирішили інвестувати в здоров'я, своє благополуччя, і ми знаємо, що це важлива потреба. Перш ніж ми сприймали це як щось розкішне, і не зараз, це інвестиція ", - говорить Дьяз. І додає: "ми робимо це не просто тому, що хочемо робити це добре, а тому, що ми віримо, що це робить професійно, що призводить до швидших результатів. Ми знаходимось у світі безпосередності і хочемо побачити найближчі зміни. Це допомагає нам не зазнати невдачі у спробі ".

Поінформованість суспільства є наслідком великої кількості наукових доказів, які з’явилися в останні десятиліття щодо переваг спорту. "Я завжди намагаюся спиратися на наукові докази, застосовуючи свої техніки, хоча і комбіную їх, бо я не вірю в жоден метод. Будучи елітним спортсменом, я маю здатність розуміти людей, я маю багато емоційний інтелект. тенденції до кожної людини ", викриває.

Саме завдяки цій здатності бути жорстким як тренер, але розумним, щоб знати, як послабити курок, коли це необхідно, багато людей обрали її тренером. Серед них багато відомих людей або знаменитостей, серед яких виділяються Бланка Суарес, Лаура Есканес, Олександра Перейра або Вікі Мартін Беррокаль. За його словами, він запевняє, що вони складають "лише 5%" його клієнтів, але "вони дуже допомагають у частині маркетингу та реклами". "Я працюю з ними п'ять років, і як тренер 12 років, вони дали мені професійний поштовх, але без хорошої команди і роботи за нею було б марно".

У майбутньому він вважає, що інновації будуть ключовими. "Це буде мати багато спільного з технологіями, у нас буде набагато більше гаджетів, віртуальних тренерів, домашніх тренажерних залів", - говорить він.