@nikolal
Як перша допомога: не купуйте і не майте вдома цукерок та льодяників. Що у вас немає вдома, ви не можете дізнатись 😉 Оголосіть також усіх бабусь, тітушок тощо, які, можливо, досі її постачали, а вони цього не роблять. Краще банан, яблуко, але ziande liazko (= чистий цукор та барвники).
По-друге, навіть виноградний цукор, ксиліт та їм подібні нічим не кращі та корисніші за чистий льодяник. Тож навіть льодяники та цукерки з виноградного цукру.
Ви можете дозволити собі маскуватися, але швидше, ніж решта собак: печене в домашніх умовах печиво, тістечка, йогурт або хрусткі мідії в йогурті.
І це буде, мабуть, ще краще, коли печиво, мюслі, тістечка тощо. ви будете робити разом. Десь я бачив рецепт домашнього шоколадного мюслі: в духовці запікають вівсянку або суміш пластівців, різні горіхи та насіння, потім додають трохи форсування і все ще тепле, але вже не гаряче, якесь високоякісне високопроцентне шоколад. Я також зберігатиму шматочки шоколаду. Думаю, там трохи меду. А з цим медом, шоколадом та нутеллою, це, безумовно, досить солодко. Його можна влити в білий йогурт.
Робіть печиво за смаком, якщо ви любите родзинки, це також будуть солодкі або бананові булочки, варіантів багато. І особливо використовувати якісні інгредієнти: справжнє масло, яйця, тростинний цукор. І не буде затверділих жирів (мені просто нудно від цього імені), ароматів та допоміжних речовин та барвників та речей, які навіть не можна вимовити 😉
Оскільки солодощі без цукру, тобто з підсолоджувачами, зовсім не підходять для дітей (а насправді не для дорослих), а лише для того, щоб обмотати тіло тим, що в цукрі є інсулін, тоді виявляється, що цукру не було, тому він починає стисніть його, і починається замкнене коло. (Виняток становлять цукрові пива, для них насправді не існує замінників підсолоджувачів. Але з ними потрібно бути обережними.)
Це буде непросто, але бути невблаганним. Просто не буде чистого цукру у вигляді льодяників, але буде якийсь інший («здоровіший») жир.