12 квітня 2005 р. 8:00

порахуємо

На відміну від колишньої помилки, не жирна їжа спричиняє появу там і там жирових подушечок. Макарони, хліб, їжа з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом цукру містять значну кількість вуглеводів, а надлишок так само зберігається у вигляді жиру. А видалити відкладений жир не так просто, як накопичити його! Наше тіло отримує свою енергію переважно з глікогену, що зберігається в м’язах, і переходить на спалювання жиру, лише якщо ми рухаємось більше 40 хвилин, у відповідному діапазоні частоти серцевих скорочень (від 60 до 70 відсотків нашого максимального пульсу).

Нас засипають великою кількістю новин з різних порталів, і нелегко розпізнати справжні та фейкові новини. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечити це досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.