Персональний тренер Адама Кузьми, учасник статури чоловіків - WC II. розміщений).
Розкажи мені про себе. Як розпочався ваш рік?
Цей рік розпочався дуже важко. Хвороба, травми та конфіденційність ускладнили початок сезону. З іншого боку, мотивація величезна, і нам вдалося подолати все
Яким буде ваш наступний матч?
До цієї весни я готуюсь 3 змагання: чемпіонат Угорщини, Кубок Австрії, чемпіонат Європи
Як ви готуєтесь?
З великою кількістю фізичних вправ і дуже усвідомленою, точною дієтою.
Як це змінює ваше повсякденне життя?
По правді кажучи, я в такі часи підпорядковую все підготовці. У такі часи все обертається навколо підготовки всі вихідні, тиждень. Тренування, харчування, відпочинок і, звичайно, велика кількість тренувань. Тож буденних не буває
Які вітаміни є харчовими добавками, які ви приймаєте під час підготовчого періоду, і чому?
Я намагаюся повноцінно вживати поживні речовини при правильному харчуванні. Серед дієтичних добавок: я споживаю L-глутамін, BCAA, L-аргінін та олію МСТ для належної мускулатури. Однак, що більш важливо, споживання вітамінів та мінералів. У чому мені дуже допомагає Вітапалетта! Я використовую продукти Vitapaletta для підготовки до всього змагання. Вітамін С, Полівітаміни, Вітамін В, Магній, Омега-3. Оскільки в цьому випадку організм зазнає надзвичайних навантажень, особливо важливо звертати увагу на споживання вітамінів та мінералів!
Очікується, що цього року ми побачимо, де ще ми можемо вас підтримати?
Ми сподіваємось, що весняний сезон буде таким, як було заплановано, і тоді Кубок світу з Таїланду планується на грудень цього року.!