Сьогодні починається новий період у житті Церкви: Великий піст. Хоча зовнішня форма дисципліни посту докорінно змінилася, вона вимагає покаяння, щирого покаяння та примирення за своїм духовним змістом. Ми беремо на себе зовнішній знак скороминущості, розкидаємо попіл на голову, щоб повністю оновитись духом.
Від сьогодні ми готуємось до Великодня протягом 40 днів у Великому пості. Це період покаяння для нас, який дає нам можливість врегулювати наші стосунки з Богом. Церква пропонує три речі для Великого посту: молитва, піст і дарування, що також називається милостинею.
Покутлива дисципліна Великого посту: Ми не їмо м’ясо по п’ятницях з 14 років, в Попільну середу а у Страсну п’ятницю ми дотримуємось суворого посту, тобто ми не їмо м’яса, їмо лише три рази і один раз живемо добре. Звичайно, пацієнтів рятують від тілесного голодування.
Голодування: Це не самоціль. За словами святого Іоанна із Золотих Ротів, нам потрібне самозречення, оскільки ми помиляємось у чесноті поміркованості. У нас є люблячий і розуміючий Господь, який не просто вимагає від нас утримуватися від їжі та посту, але і відмовитися від життєвих речей і наповнити весь свій час духовними речами.
Святого Августина критикує поведінку тих, хто шукає більш твердих, цінніших страв замість м’ясних страв. Вони помиляються, це не піст, а лише зміна розкоші.