19 лютого 2005 р. 8:00

грудному

Дефіцит заліза найчастіше викликаний невеликою кількістю заліза, що надходить з їжею, але може бути, що всмоктування заліза з кишечника зменшується або що організм потребує більше заліза, ніж забезпечується звичайною їжею. Потреби в залізі також підвищуються під час швидкого зростання та боротьби з інфекціями, а порушення кровотечі та травми з більшою втратою крові також можуть призвести до більших втрат, ніж прийом.

Залізо також потрібно для утворення барвника крові, який несе кисень, гемоглобін, міоглобін м’язів та певні ферменти. За останні 3 місяці вагітності запаси заліза у дитини заповнюються. Недоношені діти та легкі новонароджені ростуть швидше на першому році життя, оскільки вони зазвичай приносять свої відставання у віці одного року, але більшу частину часу вони приносять це раніше. Поряд зі швидким зростанням, кількість крові також швидко збільшується, що вимагає більше заліза, і запаси заліза також можуть бути порожніми. Немовля, що народився з нормальною вагою, подвоює свою вагу при народженні до 5 місяців, а в однорічному віці він важить втричі більше ваги при народженні. Після однорічного віку зростання значно повільніший порівняно з цим. Це пояснює, чому дитині потрібно набагато більше заліза, ніж тій, якій більше 1 року. Вміст заліза в грудному молоці не надто великий, лише 0,6 мг на літр, але засвоюється набагато краще, ніж у коров’ячому молоці чи іншій їжі. Неанемічна мати з достатньою кількістю заліза забезпечить плід достатньою кількістю, і якщо дитина народиться вчасно з нормальною вагою і може годувати грудьми до 6-місячного віку, і в цей час у неї не розвинеться важка інфекція, мало ризик дефіциту заліза.

Однак недоношеній дитині, яка вигодовується на грудному вигодовуванні, або дитині з низькою вагою тіла вже потрібні добавки заліза принаймні протягом перших 3 місяців життя. Немовлята, яких годують лише сумішшю на основі коров’ячого молока або коров’ячого молока, не отримують необхідної кількості заліза, і в цьому випадку нестачі заліза не уникнути.

Як потрапляє залізо в організм?

Дієта містить два типи заліза, один з яких - залізо тваринного походження, яке споживається переважно міоглобіном, гемоглобіном та печінкою в м’ясі. Це легко всмоктується і добре вбудовується, так зване заліза типу гема. Інше залізо походить від рослин, головним чином зелених рослин та яєць, на поглинання яких також впливає інша їжа, яка споживається разом з ним, і повинна перетворюватися в організмі, перш ніж вона може бути введена, тому використання такого заліза гірше, ніж у заліза типу гема. Вміст вітаміну С та фолієвої кислоти в їжі збільшує всмоктування заліза, тоді як чаї, що містять борошно, висівки та теїн, значно зменшують всмоктування заліза з кишечника.

Наслідки залізодефіцитної анемії

Наслідки дефіциту заліза розвиваються повільно і поступово, а симптоми його є різноманітними, неспецифічними, тому залізодефіцитну анемію не завжди розпізнають вчасно і з достатнім значенням. Кисень, необхідний для функціонування клітин, транспортується гемоглобіном. Мозок має найбільшу потребу в кисні. Якщо протягом тривалого часу утворюється менше кисневого барвника крові, у розвитку таких немовлят спостерігається різниця порівняно з неанемічними. Порівняльне опитування було проведено у кількох дітей, з чого було зроблено висновок, що якщо дефіцит заліза зберігається більше 3 місяців, розвиток низки симптомів вже свідчить про тривалу нестачу кисню в тканинах. Розвиток мовлення затримується, здатність до рівноваги та координації гірша.

Діти, які згодом розмовляли та ходили через дефіцит заліза, мали слабшу пам’ять, ускладнювали навчання та згодом мали значно нижчий рівень IQ. У багатьох інших були проблеми з поведінкою, вони були сонливими, втомленими, нездатними тривалий час концентруватися і були більш нетерплячими.

Дефіцит заліза також погіршує імунну функцію, тому анемічні діти більш сприйнятливі до інфекцій; якщо вони хворіють, хвороба зазвичай відновлюється повільніше, можливо, після ускладнень.

Люди з дефіцитом заліза хворіють набагато частіше на початку відвідування громади, ніж їхні здорові колеги. Оскільки залізо також необхідне для розмноження бактерій, і це отримується з організму пацієнта, ті, у кого вже були низькі запаси заліза, матимуть ще більшу анемію після інфекції.

Анемію можна запобігти

Запаси заліза дитини, народженої в потрібний час, здорової, нормальної ваги, містять достатньо заліза, якщо його мати не мала дефіциту заліза під час вагітності. Ця кількість заліза та заліза, що міститься в грудному молоці, покриває залізо, необхідне для розвитку, поки дитині не виповниться 6 місяців. Підвищений попит на залізо внаслідок швидкого зростання є причиною того, чому запаси заліза швидко виснажуються після досягнення 6-місячного віку, тому дитині зараз потрібне додаткове харчове залізо, яке, якщо його не лікувати, дефіцит заліза розвивається, навіть якщо він продовжує годувати грудьми і не годує коров’яче молоко. З цього моменту доцільно включати у свій раціон продукти, багаті залізом, такі як зелені овочі, птиця, печінка та вітаміни або соки, багаті вітаміном С, що покращить засвоєння заліза. Однак слід уникати їжі, яка гальмує засвоєння заліза. Коли грудне молоко починає худнути і замінюється сумішшю на основі коров’ячого молока, доцільно вибрати суміш для відлучення, збагачену вітамінами та мінералами, включаючи залізо.

Дитяче молоко заводського виробництва можна давати дітям до 2-3 років, забезпечуючи їм доступ до поживних речовин, які краще використовуються, ніж натуральне коров’яче молоко.

Адекватна їжа може не забезпечувати достатньо заліза, оскільки в запасах заліза було мало заліза, або тому, що багато заліза виснажилося через інфекції, або тому, що у пацієнта раптово збільшилася крововтрата, тому споживання заліза слід збільшити за допомогою ліків: Рекомендується приймати 2 мг заліза щодня на добу та на кілограм ваги. Добавки заліза слід продовжувати щонайменше 68 тижнів, а після однотижневого періоду відпочинку необхідність у продовженні лікування слід визначати виходячи з показників крові та рівня заліза в сироватці крові.

Досвід показує, що якщо матерів освітять зрозумілим способом, підкріпленим аргументами, правильному харчуванню, вони будуть у кращому місці для запобігання анемії, ніж ті, хто не знає про подальші наслідки дефіциту заліза. Залізодефіцитна анемія для немовлят та дітей раннього віку є проблемою у всьому світі, її профілактика має дієтичні корені і в основному її можна запобігти правильним харчуванням.

Що важливо

1. Достатнє надходження заліза, показники крові та вміст заліза в сироватці крові вагітних та годуючих матерів.

2. Навчіть майбутніх мам та майбутніх мам про правильне годування немовлят.

3. Перевірте правильність годування дитини.

4. У разі виникнення захворювань, схильних до дефіциту заліза, перевірте кількість крові та вміст заліза в сироватці крові у дитини, при необхідності прийом препаратів заліза.

Нас засипають великою кількістю новин з різних порталів, і нелегко розпізнати справжні та фейкові новини. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечити це досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.