Високий рівень ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ)
ЛПНЩ переносить холестерин в клітини і відомий як "поганий холестерин", оскільки вважається, що підвищений рівень ЛПНЩ сприяє серцево-судинним захворюванням. Надлишок ЛПНЩ у крові викликає накопичення жиру, який називається нальотом на стінках артерій, що ініціює атеросклеротичну прихильність. Коли в коронарних артеріях, що постачають серце, накопичується наліт, це збільшує ризик серцевого нападу. Рівень ЛПНЩ, як правило, зростає у людей, які харчуються насиченими жирами, холестерином або тим і іншим. Іноді при гіпотиреозі рівень ЛПНЩ також має тенденцію до підвищення 11 .
Щодо рівнів ЛПНЩ, то оптимальним є вміст менше 100 мг/дл; майже оптимальна 100-129 мг/дл; межовий 130-159 мг/дл; високий 160-189 мг/дл; дуже високий 190 мг/дл або більше. Щоб знизити рівень ЛПНЩ, слід харчуватися з низьким вмістом насичених жирів і холестерину, підвищувати рівень фізичної активності, контролювати свою вагу (худнути), їсти продукти, багаті клітковиною, і не палити 11 .
Низькі значення ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ)
ЛПВЩ переносить холестерин з клітин назад у печінку, де його можна вивести з організму. ЛПВЩ називають "хорошим холестерином", оскільки, як вважають, його високий рівень зменшує серцево-судинний ризик. Якщо у людини низький рівень ЛПВЩ, підвищується серцево-судинний ризик. Низький рівень ЛПВЩ свідчить про фізичну бездіяльність, ожиріння, куріння або діабет 2 типу; бажано, щоб рівень ЛПВЩ перевищував 40 мг/дл 11 .
Високі тригліцериди
Тригліцериди - це ліпіди, які забезпечують енергію м’язів. Дієти з високим вмістом насичених жирів або вуглеводів можуть підвищити рівень тригліцеридів. Деякі автори вважають, що підвищений рівень тригліцеридів збільшує серцево-судинний ризик, але не всі з цим згодні. Що трапляється, так це те, що люди з підвищеним рівнем тригліцеридів часто страждають ожирінням або мають низький рівень ЛПВЩ, високий кров'яний тиск або діабет 2 типу; усі ці фактори серцево-судинного ризику. Нормальний рівень тригліцеридів становить менше 150 мг/дл 11 .
Цукровий діабет 2 типу
Він також відомий як інсулінонезалежний, це найпоширеніша форма діабету, оскільки приблизно 95% людей з діабетом страждають цим типом; у багатьох випадках це пов’язано із надмірною масою тіла та фізичною бездіяльністю 12, 13. Раніше цим типом діабету страждали лише дорослі, але зараз він проявляється і у дітей. Починається з інсулінорезистентності, тобто клітини організму неправильно вживають інсулін 13 .
Симптоми схожі на симптоми діабету 1 типу, але часто менш інтенсивні, тому існує ймовірність діагностування, коли він вже прогресував і виникли ускладнення 12 .
Діагностика проводиться за допомогою аналізів крові; і його лікування полягає у здоровому харчуванні, фізичній активності, некурінні та зниженні рівня глюкози в крові за допомогою пероральних препаратів, хоча інсулін також може знадобитися 12. Слід контролювати та запобігати появі ретинопатії, яка може спричинити сліпоту, у пацієнтів, які страждають нею; Слід контролювати рівень холестерину та ліпідів у крові, а також будь-які ознаки захворювання нирок виявляти рано. Невропатія ніг і зменшення кровотоку збільшують ризик виникнення виразок стопи; у них може розвинутися інфекція, що веде до ампутації. Прості заходи, такі як здоровий спосіб життя, виявилися ефективними у профілактиці діабету 2 типу або затримці його появи 12. Нормальний рівень цукру в крові становить від 60 до 110 мг/дл, хоча нормальні показники можуть змінюватися залежно від лабораторії 14 .
Інші дослідження на цю тему
У дослідженні, проведеному Зеа, Леоном, Ботеро, Афанадором та Пінсоном під назвою "Серцево-судинні фактори ризику та їх взаємозв'язок зі складом тіла студентів університетів", проведеного за всі кар'єри, запропоновані Університетом Санто-Томас, Богота, Колумбія, серед У 2011 та 2012 роках вони виявили наступні результати у своїй вибірці з 286 учнів у віці від 16 до 26 років: у чоловіків значення ЛПНЩ ≥100 мг/дл (60,6%), відсоток жиру> 20% (50,0%) та значення ЛПВЩ 33 % (63%), ЛПНЩ ≥100 мг/дл (39,4%) та ЛПВЩ 15 .
Ще одне дослідження, проведене Ірурітою та співавт. "Корисність атерогенного індексу у прогнозуванні передчасної ішемічної хвороби", проведене у 2007 р. На вибірці 951 чоловіка з Лас-Пальмас, Іспанія; 515 пацієнтів віком до 51 року з ІХС та 436 осіб віком від 56 років без захворювань; встановили, що, незважаючи на молодість, поширеність факторів ризику у пацієнтів чоловічої статі дуже висока; і що атерогенний індекс є корисним інструментом для виявлення людей, яким загрожує передчасна ішемічна хвороба 16 .
З огляду на все вищесказане, проблема цього дослідження полягала у виявленні наявності атерогенного ризику у студентів університетів медичної сестри Школи вищих навчальних закладів Ізтакала Національного автономного університету Мексики (FESI UNAM). І питання дослідження було поставлене таким чином:
Чи мають студенти-медсестри з FESI UNAM атерогенні фактори ризику?
Метою дослідження було визначити, чи мають студенти-медсестри з FESI UNAM атерогенні фактори ризику.
Методологія
Це кількісне, пошукове, описове, оціночне та поперечне розслідування. Була отримана неімовірнісна вибірка 48 студенток жіночих сестер медсестер з FESI UNAM. Вони були проінформовані про цілі дослідження, а ті, хто погодився взяти участь, отримали форму, що містить інформовану згоду, яка передбачала ризики, пов’язані з взяттям проби крові, та право відмовитися від дослідження в той момент, коли вони вирішать. Протокол дослідження цієї роботи мав позитивну думку Комісії з етики FESI UNAM.
Були записані антропометричні, клінічні та біохімічні дані. Для збору антропометричних та клінічних даних всім учасникам було призначено зустріч протягом одного тижня та у визначений час (з 7 до 8 ранку з голодуванням не менше 8 годин). Було записано їх вік, виміряно масу тіла, зріст, індекс маси тіла, окружність живота, систолічний та діастолічний артеріальний тиск. Вага вимірювалася за допомогою цифрової шкали типу Tanita, яка була відкалібрована для точності та точності з відомою вагою та з урахуванням того, що коефіцієнт варіації для 5 повторних вимірювань становив менше 5%. Висоту вимірювали за допомогою стадіометра. Обхват живота вимірювали за допомогою загальної рулетки, а артеріальний тиск визначали за допомогою анемоїдного бауманометра. Відібрана проба 5 мл венозної крові, в якій вимірювались рівні ліпідів та глюкози в плазмі крові лабораторією клінічного аналізу, сертифікованою системою Програми забезпечення якості (PACAL).
Наступні параметри були взяті в якості еталонних даних для інтерпретації результатів:
- Для ІМТ від 25 до 26,9 це означає, що спостерігається надмірна вага, і більш високі дані вказують на ожиріння.
- Окружність талії> 85 см. Фактор ризику серцево-судинних захворювань.
- Гіпертонія; значення більше 140/90 мм рт.ст.
- Холестерин, що перевищує 200 мг/дл, вважається високим.
- ЛПНЩ, що перевищує 100 мг/дл, вважається підвищеним.
- ЛПВЩ менше 40 мг/дл вважається серцево-судинним ризиком.
- Тригліцериди, що перевищують 150 мг/дл, вважаються серцево-судинним ризиком.
- Глюкоза, що перевищує 110 мг/дл, означає змінений рівень базальної глюкози в крові. Два вимірювання 126 мг/дл вважаються діабетом 2 типу або випадковим - більше 200 мг/дл.
Статистичний аналіз даних проводився за допомогою описової статистики з показниками абсолютної та відносної частоти, а також мірами центральної тенденції, для яких використовувалася програма SPSS версії 22.
Результати
- Середній вік вибірки становив 22,37 року з діапазоном від 21 до 27 років.
- Середня довжина всієї проби становила 1,59 м.
- Середня вага зразка становила 63,25 кг.
- Індекс маси тіла (ІМТ) зразка становив 25.
- Середній обхват живота склав 78,42 см.
- Середній систолічний артеріальний тиск становив 95 мм рт.
- Середній діастолічний артеріальний тиск становив 66 мм рт.
- Середній рівень холестерину для всієї проби становив 170 мг/дл.
- Середній рівень ЛПНЩ для всієї проби становив 123 мг/дл.
- Середній рівень ЛПВЩ для зразка становив 39 мг/дл.
- Середні тригліцериди для зразка становили 102 мг/дл.
- Середня глюкоза для всієї проби становила 96 мг/дл.
Інтерпретація результатів середньої вибірки
Це вибірка молодих університетських жінок із середнім віком 22,37 року, із середнім зростом 1,59 м та середньою вагою 63,25 кг. Індекс маси тіла (ІМТ), який становив 25, свідчить про те, що в середньому проба має надлишкову вагу. Середній обхват живота є нормальним (78,42 см), оскільки він менше 85 см. Що стосується кров'яного тиску, він також був нормальним для всієї проби, оскільки він показував середній показник 95/66 мм рт. Ст.