Людей із ожирінням та надмірною вагою стає все більше і в Угорщині. Це багато в чому пов’язано з обробленими продуктами, наповненими прихованим цукром, а неактивний спосіб життя також може бути причиною ожиріння. У наш час люди рухаються все менше, і багато людей навіть не вважають важливим щось зіграти. Однак ожиріння - це не просто естетична проблема, оскільки зайві кілограми можуть породити багато захворювань. Сюди входять діабет, високий кров’яний тиск, серцево-судинні захворювання.
Коли я пропустив кілька місяців тренувань, бо сумував і був найменше зацікавлений ставити своє здоров'я на перше місце, я також помітив, що все більше і більше волосяних фолікулів оживають на обох ногах, але коли я почав щодня знову рухатися, так само маленькі капіляри вони почали зникати. Правда, вони не зникли, але нових не з’явилося, і це завдяки регулярному руху.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Навколишнє середовище повно хімічних та токсичних речовин, які також можуть бути відповідальними за ожиріння. Однією з таких речовин є фталат, який міститься в основному в пластикових виробах, таких як пластикові пляшки. Фталати можуть перешкоджати роботі ендокринної системи і негативно впливати на фертильність чоловіків, зменшуючи кількість сперми.
Дослідження показали, що фталати можна звинувачувати в ожирінні серед дітей, оскільки ці речовини є майже у всіх пластмасах. Наприклад, у дитячих іграшках, ящиках для зберігання продуктів, плащах, підлозі або навіть настінних покриттях.
Дослідження також показали, що регулярний контакт з хімічними речовинами може не тільки спричинити ожиріння, але й поставити під загрозу розвиток нервової системи дітей, не кажучи вже про те, що наявність цих хімічних речовин також може бути причиною появи зайвих кілограмів.
Перший і найважливіший крок - уникати контакту з цими речовинами. Ми вже можемо багато зробити для свого здоров’я, якщо не пити з пластикової пляшки або не нагрівати їжу в пластиковій коробці. Зазвичай їх можна нагрівати в мікрохвильовій печі, що також є шкідливим для здоров’я, тому нам добре зупинити використання цього побутового приладу.